De Beste Horloges Voor Hartslagmeters

{h1}

De horloges met de beste hartslagmonitor op de markt stellen sporters in staat om hun hartslag, afstand, snelheid en meer te volgen.

Door te trainen in je doelhartslagzone krijg je de meeste waar voor je geld tijdens je training. Maar wie wil stoppen om zijn of haar pols te nemen op een lange termijn?

Hartslagmeterhorloges doen het werk voor u. Deze monitors bevatten een straplike zender die om uw borst gaat om uw hartslag te meten, en een horloge voor uw pols dat draadloos verbinding maakt met de borstriem en uw workoutgegevens weergeeft.

[Bekijk een zustersite van WordsSideKick.com, genaamd Dignifyed, met uitgebreide en praktische beoordelingen van producten met betrekking tot gezondheid en welzijn voor oudere mensen.]

De beste hartslagmonitoren volgen andere statistieken terwijl u oefent, zoals uw snelheid, afstand en locatie, evenals uw hartslag. Veel modellen bevatten opties om uw lengte en gewicht in te voeren om uw informatie beter af te stemmen. Kopers moeten ook op zoek naar functies zoals een lange levensduur van de batterij, goede geheugencapaciteit en de mogelijkheid om een ​​breed scala aan hartsegmenten te meten.

Artsen raden aan te oefenen met 60 tot 80 procent van uw maximale hartslag, ook wel uw doelzone genoemd. Hierdoor wordt het risico op cardiovasculaire problemen of musculoskeletale letsels veroorzaakt door te hard worden verminderd, terwijl de uitdaging nog steeds voldoende is om de gezondheid te verbeteren, aldus de Cleveland Clinic. Een vereenvoudigde formule voor het berekenen van uw maximale hartslag is 220 min uw leeftijd.

Maar er is een waarschuwing: hartslagmonitors zijn waarschijnlijk niet nodig voor veel sporters die deze zone willen raken. De reden, zei Brandon Alderman, hoogleraar bewegingswetenschap aan de Rutgers University in New Jersey, is dat hoe je je voelt meestal overeenkomt met je hartslag.

"Als iemand het gevoel heeft dat hij met een matige intensiteit traint, als je hem een ​​hartslagmonitor oplegt, gaat zijn hart zeggen dat hij met matige intensiteit traint," vertelde Alderman aan WordsSideKick.com.

Casual sporters kunnen beter worden bediend met fitness-trackers die versnellingsmeters gebruiken om beweging te meten, zei hij.

Echter, voor atleten, mensen die serieus trainen voor marathons of half-marathons, of zelfs voor vrijetijdsporters die liever niet met hun buik willen blijven om in hun doelzone te blijven, kunnen hartslagmonitors leuke motiverende hulpmiddelen zijn, zei Alderman. Mensen die sterk geïnvesteerd hebben in hun trainingen, nemen meer de moeite om de hartslaggegevens te gebruiken om hun conditie van dag tot dag bij te houden, zei hij.

Video: hoe weet u of u echt een hartslagmeter nodig hebt Fitness Tracker:

Met zoveel hartslagmeters op de markt, kan het kiezen van de beste moeilijk zijn. WordsSideKick.com's zustersite Top Ten Reviews doet diepgaand onderzoek naar consumentenproducten, waaronder hartslagmeters voor oefeningen. Hier zijn de top drie keuzes van de site.

**********

# 1: Suunto Quest

KOOP DE SUUNTO QUEST ></p>

KOOP DE SUUNTO QUEST >

De Suunto Quest staat op de eerste plaats onder hartslagmeters vanwege de nauwkeurigheid en extra's: in tegenstelling tot veel andere hartslagmonitors, biedt deze de mogelijkheid om een ​​online trainingsregistratieaccount op te zetten voor Movescount. Het horloge houdt ook meer bij dan alleen de hartslag. Gebruikers krijgen ook feedback over verbrande calorieën, duur van de oefening en afstand. Al deze informatie kan eenvoudig worden geüpload naar Movescount. De borstriem wordt meegeleverd bij het kopen van het horloge, maar de GPS-pods voor het volgen van afstanden moeten apart worden aangeschaft. Het horloge heeft een indrukwekkend geheugen, met de mogelijkheid om tot 1.000 ronden op te slaan.

Makkelijk te gebruiken: Beoordelaars waren onder de indruk van het ontwerp van de Suunto Quest, dat een groot gezicht, achtergrondverlichting en vier kleurkeuzes (zwart, oranje, blauw en geel) omvat. Het instellen met Movescount was eenvoudig en de trainingssamenvattingen waren gemakkelijk te lezen. Een nadeel van het horloge is dat het het trilalarm mist dat andere apparaten hebben die u kunnen waarschuwen wanneer u uw doelhartslagzone betreedt.

Hulp en ondersteuning: De Suunto-website bevat nuttige zelfstudies, handleidingen, veelgestelde vragen en lijsten met dealerlocaties. Hartslagmonitors die via de fabrikant zijn gekocht, krijgen een garantie van twee jaar. Er is de hele dag door een hulplijn beschikbaar voor inwoners van de VS.

KOOP de Suunto Quest >

# 2: Polar RS300X

KOOP de Polar RS300X ></p>

KOOP de Polar RS300X >

Polar's RS100 hartslagmonitor was de top-10 beoordelingen 'No.1 keuze voor hartslagmeters in 2013 en het bedrijf heeft nu een andere winnaar met zijn Polar RS300X-model. Deze monitor kreeg lof voor het hebben van alarmen die gebruikers waarschuwen wanneer ze hun doelhartslagzone binnengaan. Het horloge laat je ook weten wanneer de batterij bijna leeg is, hoewel het ongemakkelijk is dat die batterijen in een servicecentrum moeten worden vervangen. De verwachte levensduur van de batterij is twee jaar, wat langer is dan die van de meeste hartslagmonitoren.

Makkelijk te gebruiken: Handige functies zoals een achtergrondverlichting en een lichtgewicht ontwerp maken dit horloge een aantrekkelijke optie voor sporters. Het horloge heeft echter een extra accessoire nodig om gegevens naar een ander apparaat over te dragen, dus als u het accessoire niet koopt, blijft uw informatie op het horloge zitten. Het apparaat kan echter de gegevens van maximaal 99 ronden tegelijkertijd opslaan.

Hulp en ondersteuning: E-mail en telefonische ondersteuning zijn verkrijgbaar bij Polar Electro, het bedrijf dat de Polar RS300X maakt, en handleidingen en veelgestelde vragen zijn beschikbaar op de website van het bedrijf.

Koop Polar RS300X op WordsSideKick.com >

# 3: Garmin Forerunner 15

KOOP de Garmin Forerunner 15 ></p>

KOOP de Garmin Forerunner 15 >

De Garmin Forerunner 15 gaat voor op andere hartslagmonitoren door GPS in het pakket op te nemen - de meeste andere apparaten hebben extra accessoires nodig om locatie, afstand en tempo te volgen.Voor veel gebruikers kan deze functie het feit dat de Forerunner een vrij beperkte opslagruimte biedt, beperken en gegevens uit slechts zeven ronden bewaren. Het horloge wordt geleverd met een USB-kabel voor de frequente gegevensoverdracht die u nodig heeft als u uw trainingen in de loop van de tijd wilt volgen. Dit horloge is ook oplaadbaar, opnieuw via de meegeleverde USB-kabel.

Makkelijk te gebruiken: Reviewers vonden het leuk dat de GPS-functie kan worden uitgeschakeld, waardoor de levensduur van de batterij wordt bespaard wanneer deze niet nodig is. De Garmin heeft een gedurfde, eenvoudige weergave voor eenvoudig lezen en heeft handige functies zoals een door calorieën verbrande schatter en persoonlijke hartslagzones.

Hulp en ondersteuning: Garmin verkoopt dit horloge met een garantie van een jaar en organiseert zijn productenpagina met links naar nuttige bronnen, waaronder veelgestelde vragen, handleidingen en contacten voor technische ondersteuning.

KOOP Garmin Forerunner 15 op Amazon.com >

Volg Stephanie Pappas op tjilpen en Google+. Volg ons @wordssidekick, Facebook & Google+. Oorspronkelijk artikel op WordsSideKick.com.


Video Supplement: Beste Hartslagmeters 2017.




Onderzoek


Wat Is Foliumzuur (Foliumzuur)?
Wat Is Foliumzuur (Foliumzuur)?

Nieuwe Seksuele Revolutie: Polyamorie Kan Goed Voor Je Zijn
Nieuwe Seksuele Revolutie: Polyamorie Kan Goed Voor Je Zijn

Science Nieuws


Zombie Apocalypse Post Stuurt Hordes Naar Cdc Blog
Zombie Apocalypse Post Stuurt Hordes Naar Cdc Blog

Feit Van De Natuur: Mannen Willen Sterven Voor Seks
Feit Van De Natuur: Mannen Willen Sterven Voor Seks

Explosieve Geologie Van Indonesië Uitgelegd
Explosieve Geologie Van Indonesië Uitgelegd

Extinct Hippolike Creature Was Prehistoric Vacuum Cleaner
Extinct Hippolike Creature Was Prehistoric Vacuum Cleaner

Anorexia En Obese Brains Verschillen
Anorexia En Obese Brains Verschillen


WordsSideKick.com
Alle Rechten Voorbehouden!
Reproductie Van Materialen Toegestaan Alleen Prostanovkoy Actieve Link Naar De Site WordsSideKick.com

© 2005–2019 WordsSideKick.com