Helpt Gember Bij Misselijkheid?

{h1}

Gember kan helpen met misselijkheid, braken of reisziekte, maar er is meer werk nodig om dit aan te tonen.

Vraag: Is gember echt goed voor misselijkheid of is dit het verhaal van een oude vrouw?

Antwoord: Gember is een ondergrondse stengel die beige, dik en geknoopt is. De stengel strekt zich ongeveer een voet boven de grond uit met lange, smalle, geribbelde, groene bladeren en witte of geelachtig groene bloemen.

De ondergrondse stengels van de gemberplant worden gebruikt voor koken en medicinale doeleinden. In Azië wordt gember gebruikt om maagpijn, misselijkheid en diarree te behandelen. Gemberextract is te vinden in veel voedingssupplementen die in de Verenigde Staten worden verkocht voor spijsverteringsproblemen. Gebruikelijke vormen van gember omvatten verse of gedroogde wortel, tabletten, capsules, vloeibare extracten, tinctuur en thee.

De volgende zijn samenvattingen van bewijsmateriaal van de National Institutes of Health over de behandeling van verschillende aandoeningen met gember:

  • Bewegingsziekte: Sommige onderzoeken melden dat gember geen effect heeft op bewegingsziekte, en andere studies zeggen dat gember het braken kan verminderen, maar niet tot misselijkheid. Er zijn meer onderzoeken nodig waarin gember wordt vergeleken met andere geneesmiddelen die worden gebruikt voor reisziekte
  • Misselijkheid en braken tijdens de zwangerschap: Vroege studies suggereren dat gember veilig en effectief kan zijn voor misselijkheid en braken tijdens zwangerschap wanneer het wordt gebruikt in de aanbevolen doses voor een korte periode.
  • Misselijkheid van chemotherapie: Eerste onderzoeksrapporten dat gember de ernst en tijdsduur kan verminderen dat kankerpatiënten zich na chemotherapie misselijk voelen. Andere studies tonen geen effecten aan. Meer onderzoek is nodig om deze resultaten te bevestigen.
  • Postoperatieve misselijkheid en braken: Sommige studies melden verbetering van misselijkheid of braken na een operatie als patiënten gember innemen voor de operatie. Ander onderzoek laat echter geen verschil zien. Aanvullende studies zijn nodig.
  • Migraine: Er is niet genoeg wetenschappelijk bewijs beschikbaar op dit gebied.
  • artrose: Ginger is bestudeerd als een mogelijke behandeling voor artrose. De resultaten van deze onderzoeken zijn gemengd. Meer onderzoek is nodig.
  • Reumatoïde artritis: Er is weinig wetenschappelijk bewijs dat gember mensen met reumatoïde artritis helpt.
  • Gewichtsverlies: Gember is voorgesteld als een mogelijk hulpmiddel om af te vallen, maar er is meer onderzoek nodig om een ​​goede aanbeveling te doen.

De volgende zijn slechts enkele toepassingen die alleen gebaseerd zijn op traditie of theorie. Ze zijn vaak niet grondig getest bij mensen. Deze toepassingen omvatten:

Antacidum, ontstekingsremmend, afrodisiacum, voetschimmel, kaalheid, bronchitis, kanker, verkoudheid, hoestonderdrukkend, depressie, diarree, hoog cholesterol, winderigheid, griep, hoofdpijn, hartziekte, hepatitis, hoge bloeddruk, nierziekte, lage bloeddruk, malaria, pijnverlichting, slangenbeten, psoriasis, buikpijn, zweten, kiespijn en zweren.

Er zijn weinig bijwerkingen verbonden aan gember wanneer deze in kleine hoeveelheden wordt ingenomen. De meest voorkomende bijwerkingen zijn gas, opgeblazen gevoel, brandend maagzuur en misselijkheid. Deze effecten worden meestal geassocieerd met poedervormige gember.

Er is een gebrek aan beschikbare studies die het veilige gebruik op lange termijn van gembersupplementen bevestigen.

In theorie kan gember het risico op bloedingen verhogen wanneer het wordt ingenomen met bloedverdunners zoals aspirine, anticoagulantia zoals warfarine (Coumadin), anti-plaatjesmiddelen zoals clopidogrel (Plavix) en niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen zoals ibuprofen (Motrin, Advil) of naproxen (Naprosyn, Aleve).

Gember kan ook interfereren met medicijnen die de contractie van het hart veranderen, waaronder bètablokkers en digoxine.

Voordat u begint met het nemen van gember voor een aandoening, dient u uw arts te raadplegen. Senioren nemen meestal regelmatig medicijnen en het is altijd onverstandig om een ​​nieuw regime te beginnen zonder het advies van een arts.

Federale voorschriften voor voedingssupplementen verschillen sterk van die voor geneesmiddelen op recept en zonder recept. Een fabrikant van een voedingssupplement hoeft bijvoorbeeld niet de veiligheid en effectiviteit van een product te bewijzen voordat deze op de markt wordt gebracht.

Als u meer kolommen wilt lezen, kunt u een exemplaar van "Hoe een gezonde Geezer zijn" bestellen op //healthygeezer.com.

Alle rechten voorbehouden © 2011 door Fred Cicetti

Meer van de Healthy Geezer:

Helpt Gember Bij Misselijkheid?

FAQ - 💬

❓ Hoe gebruik je gember bij misselijkheid?

👉 Als je misselijk bent is het belangrijk dat je je maag rustig maakt of houdt en laat dit nou een van de gezondheidsvoordelen van gember zijn. Drink bijvoorbeeld gemberthee of verwerk het door je eten - mits je het aankunt om iets te eten.

❓ Wat helpt het snelst tegen misselijkheid?

👉 Je kunt het beste water, slappe thee of bouillon drinken. Als je voelt dat je moet overgeven, houd dat dan niet tegen. Zeker als je moet overgeven omdat je iets verkeerds hebt gegeten of gedronken, is overgeven de beste remedie. Zo raakt je lichaam snel de boosdoener kwijt.

❓ Welke gemberthee tegen misselijkheid?

👉 Gember wordt al duizenden jaren lang gebruikt als doeltreffend wapen tegen misselijkheid. Je kunt gember rauw of gekonfijt eten, in poedervorm, in kruidenthee en zelfs als voedingssupplement. In kruidenthee: Biolys Kruidenthee Lichte Maag combineert de doeltreffendheid van gember met de frisse smaak van citroen.

❓ Wat is het beste om te drinken bij misselijkheid?

👉 Als u meerdere malen moet overgeven, kunt u veel vocht verliezen. Neem dan iedere 5 of 10 minuten een slokje water of een lepeltje slappe thee. Daarmee voorkomt u uitdroging.

❓ Is gember goed bij buikgriep?

👉 Gember neutraliseert je maag over het algemeen en kan ook helpen als je al misselijk bent. Maak er thee van of snij een stukje verse gember af en kauw erop.

❓ Hoe vaak mag je gember drinken?

👉 Gember is een vitaminebomVerder bevat gember vitaminen B2, B6 en vitamine C. Daarnaast bevat het een hoop mineralen zoals natrium, kalium, calcium, fosfor, ijzer, magnesium, koper en zink. Kortom, genoeg redenen om dagelijks een kopje gemberthee te drinken!


Video Supplement: Natuurlijke Remedie: Weet jij wat er met je lichaam gebeurt als je iedere dag gember eet?.




Onderzoek


Gescheiden Migrantenkinderen Komen Voor Een Langdurig Psychologisch Trauma
Gescheiden Migrantenkinderen Komen Voor Een Langdurig Psychologisch Trauma

Ongewoon Warm Of Koud Weer Kan Het Gewicht Van Baby'S Beïnvloeden
Ongewoon Warm Of Koud Weer Kan Het Gewicht Van Baby'S Beïnvloeden

Science Nieuws


Hartziekte Risico Kan Verkeerd Worden Berekend Voor Miljoenen
Hartziekte Risico Kan Verkeerd Worden Berekend Voor Miljoenen

Plant Plastics Seed New Tech, Van Miatas Tot Theezakjes
Plant Plastics Seed New Tech, Van Miatas Tot Theezakjes

Suunto Ambit3 Sport Review: Multisport Gps-Horloge
Suunto Ambit3 Sport Review: Multisport Gps-Horloge

Vierde Juli Downer: Vuurwerk Veroorzaakt Een Piek In Luchtvervuiling
Vierde Juli Downer: Vuurwerk Veroorzaakt Een Piek In Luchtvervuiling

Aboriginal-Mensen Hielden 20.000 Jaar Geleden Een Kangoeroe-Feest Rond Een Kampvuur
Aboriginal-Mensen Hielden 20.000 Jaar Geleden Een Kangoeroe-Feest Rond Een Kampvuur


WordsSideKick.com
Alle Rechten Voorbehouden!
Reproductie Van Materialen Toegestaan Alleen Prostanovkoy Actieve Link Naar De Site WordsSideKick.com

© 2005–2024 WordsSideKick.com