Hoe Het Eten Van Fast Food Het Moeilijker Kan Maken Om Zwanger Te Raken

{h1}

Het voedsel dat vrouwen eten kan worden gekoppeld aan hun risico op onvruchtbaarheid, vindt een nieuwe studie uit australië.

Het voedsel dat vrouwen eten kan worden gekoppeld aan hun risico op onvruchtbaarheid, vindt een nieuwe studie uit Australië.

Onderzoekers vonden dat het regelmatig eten van fastfood gekoppeld was aan een tweevoudige toename van het risico op onvruchtbaarheid bij vrouwen in de vruchtbare leeftijd. Bovendien was het niet eten van voldoende fruit gebonden aan een toename van 50% van het onvruchtbaarheidsrisico, en het meerdere keren per dag eten van fruit leek de hoeveelheid tijd die nodig was om zwanger te worden te verminderen.

De studie vond alleen een verband tussen voeding en onvruchtbaarheid; meer onderzoek is nodig om te bewijzen dat bepaalde voedingsmiddelen een directe invloed hebben op het onvruchtbaarheidsrisico. [Future of Fertility Treatment: 7 manieren waarop het maken van baby's kan veranderen]

Dr. Raj Mathur, secretaris van de British Fertility Society, die niet betrokken was bij de studie, zei dat de nieuwe studie nuttig is "voor clinici en vrouwen die willen beginnen zwanger te worden."

"Het sluit aan bij andere onderzoeksresultaten, die laten zien dat je algehele voedingspatroon de vruchtbaarheid kan beïnvloeden," vertelde Mathur aan WordsSideKick.com. "De boodschap van deze onderzoeken lijkt te zijn dat bewerkte voedingsmiddelen slecht zijn, en verse groenten en fruit goed zijn, voor vruchtbaarheid."

Het onderzoek, vandaag gepubliceerd (3 mei) in het tijdschrift Human Reproduction, omvatte bijna 5.600 vrouwen in de leeftijd van 18 tot 43, uit Australië, Nieuw-Zeeland, het Verenigd Koninkrijk en Ierland, die allemaal in het beginstadium van hun eerste zwangerschap zaten. Verloskundigen die voor deze vrouwen zorgden, kregen de opdracht om hen te interviewen over hun dieet in de maand voordat ze zwanger werden en om vast te leggen hoe lang het duurde voordat de vrouwen zwanger werden toen ze begonnen te proberen.

Paren worden beschouwd als onvruchtbaar als ze niet in staat zijn om zwanger te worden binnen een jaar na het proberen, aldus het onderzoek. Dus hoewel alle vrouwen die betrokken waren bij de studie zwanger waren, viel 8 procent in de categorie onvruchtbaar, omdat het langer dan een jaar duurde om zwanger te worden.

"De belangrijkste bevinding is dat het risico van onvruchtbaarheid - dat wil zeggen, meer dan 12 maanden nodig had om zwanger te worden - van 8 procent voor alle vrouwen in het cohort naar 12 procent ging... bij vrouwen met de laagste inname van fruit," zei hoofdonderzoeksauteur Claire Roberts, een senior research fellow aan het Robinson Research Institute van de Universiteit van Adelaide in Australië. (Die sprong, van 8 procent naar 12 procent, betekent een toename van 50 procent van het risico op onvruchtbaarheid, voegt Roberts toe.)

"Er was ook een toename van 8 tot 16 procent in het risico van onvruchtbaarheid bij vrouwen die wekelijks vier of meer porties fastfood aten," vertelde Roberts aan WordsSideKick.com.

Voedselinname was ook gekoppeld aan de hoeveelheid tijd die vrouwen nodig hadden om zwanger te worden. Vrouwen die bijvoorbeeld drie of meer keren per dag fruit aten, werden bijvoorbeeld een halve maand eerder zwanger dan vrouwen die slechts een paar keer per maand fruit aten. Evenzo werden vrouwen die vier of meer keer per week fastfood consumeerden zoals hamburgers, pizza, gebakken kip en friet zwanger, gemiddeld een maand na vrouwen die nooit fastfood aten.

Inname van ander voedsel, waaronder groene bladgroenten en vis, hield geen verband met het risico van onvruchtbaarheid of de hoeveelheid tijd die vrouwen nodig hadden om zwanger te raken. De onderzoekers waren echter verrast dat deze gezonde voedingsmiddelen geen effect bleken te hebben, zei Roberts.

De studie aangepast voor factoren zoals leeftijd, roken van moeders, alcoholgebruik en body mass index, om ervoor te zorgen dat de gegevens alleen de effecten van het dieet weerspiegelden op onvruchtbaarheid en de tijd die nodig was om zwanger te worden, merkte Roberts op.

Hoewel het onderzoek niet onderzocht waarom deze voedingsmiddelen verband hielden met de kansen van een vrouw om zwanger te worden, zei Roberts eerder onderzoek dat vetzuren uit de bloedsomloop van een vrouw de kwaliteit van haar eieren kunnen beïnvloeden.

"De dingen die je eet, kunnen in je eieren komen, en dat kan van invloed zijn op de vraag of je eieren bevrucht kunnen worden of niet," zei ze. "Fast-food diëten bevatten ook veel vet, suiker en zout, wat het metabolisme kan veranderen." (Metabolische gezondheid is een andere factor waarvan bekend is dat ze de vruchtbaarheid beïnvloedt en bijdraagt ​​aan de ontwikkeling van zwangerschapscomplicaties, voegde ze eraan toe.)

Oorspronkelijk gepubliceerd op WordsSideKick.com.


Video Supplement: 8 Tips On How To Debloat.




WordsSideKick.com
Alle Rechten Voorbehouden!
Reproductie Van Materialen Toegestaan Alleen Prostanovkoy Actieve Link Naar De Site WordsSideKick.com

© 2005–2019 WordsSideKick.com