Energiebesparende LED-technologie staat in de schijnwerpers als de beste manier om de elektriciteitsvraag van residentiële en commerciële verlichting te verminderen.
Maar hoe veilig zijn LED-lampen? Een vision-onderzoeker van de Complutense Universiteit in Madrid meldt dat blootstelling aan LED-lampen onherstelbare schade aan het netvlies van het menselijk oog kan veroorzaken, zo meldt UPI.
Het licht van LED's, of licht-emitterende diodes, komt voornamelijk van het kortegolf, hoogenergetische blauwe en violette uiteinde van het zichtbare lichtspectrum, zei Dr. Celia Sánchez-Ramos.
En langdurige, voortdurende blootstelling aan dit licht - van computerschermen, mobiele telefoons en televisieschermen of binnen- en buitenverlichting - kan voldoende zijn om netvliezen te beschadigen, zei ze.
"Dit probleem zal erger worden, omdat mensen langer leven en kinderen elektronische apparaten gebruiken vanaf jonge leeftijd, vooral voor schoolwerk," vertelde Sánchez-Ramos aan ThinkSpain.com.
"Ogen zijn niet ontworpen om direct naar het licht te kijken - ze zijn ontworpen om te zien met licht, "zei Sánchez-Ramos.
Haar opmerkingen zijn deels gebaseerd op een studie uit 2012 die zij co-auteur is, gepubliceerd in het tijdschrift Photochemistry and Photobiology. Uit die studie bleek dat LED-straling in vitro aanzienlijke schade aan menselijke retinale pigmentepitheelcellen veroorzaakte.
Dit is niet de eerste keer dat energiebesparende lampen om veiligheidsredenen worden gecontroleerd. Compacte fluorescentielampen of CFL's zijn bekritiseerd vanwege het kwik dat ze bevatten en voor de hoge niveaus van ultraviolette (UV) straling die ze kunnen uitstoten.
Sánchez-Ramos merkt op dat hedendaagse mensen hun ogen open hebben voor ongeveer 6.000 uur per jaar, en voor het grootste deel van die tijd worden blootgesteld aan kunstlicht.
Ze stelt voor om een goede zonnebril te dragen met UV-filters en een dieet te eten dat rijk is aan vitamine A om de ogen te beschermen tegen schade aan het netvlies.
Volg Marc Lallanilla op tjilpen en Google+. Volg ons @wordssidekick, Facebook & Google+. Origineel artikel op WordsSideKick.com.
👉 Chronische blootstelling aan LED-verlichting kan de veroudering van het netvliesweefsel versnellen, wat leidt tot een afname van de gezichtsscherpte en een verhoogd risico op oogziekten zoals leeftijdsgebonden maculaire degeneratie (AMD).
👉 Langdurige blootstelling aan LED's kan ook wazig zicht, hoofdpijn, vermoeidheid en risico op ongelukken veroorzaken .
👉 Hoe kan ik mijn zicht beschermen tegen blootstelling aan LED's? Het ANSES-rapport beveelt aan om “warm witte” LED-huisverlichting te kopen, uw blootstelling aan LED-bronnen met een hoge concentratie blauw licht te beperken en LED-schermen te vermijden voor het slapengaan .
👉 Uit onderzoek is gebleken dat warmwitte of zachtwitte lampen in het bereik van 2700K-3000K (Kelvin) vermoeide ogen kunnen helpen verminderen en de slaapkwaliteit kunnen verbeteren, waardoor ze de perfecte keuze zijn voor gezellige leeshoekjes en studeersessies in de slaapkamer.
👉 LED-lampen met een kleurtemperatuur van 5000K stralen koel, blauwachtig wit licht uit dat bij sommige personen ongemak en verblinding kan veroorzaken , vooral als de verlichting te helder is of niet goed is geïnstalleerd. Langdurige blootstelling aan felle LED-lampen kan mogelijk bijdragen aan vermoeide ogen en ongemak.
👉 Gelukkig zijn CFL’s met ‘warm licht’ (Compact Fluorescent Lights) goed voor je ogen, en zijn ze ook veel efficiënter. Ze zenden wel UV-straling uit, maar in een veel kleinere hoeveelheid. Je kunt ook LED-lampen of halogenen gebruiken.
Led-verlichting is te vinden in computers, mobiele telefoons en tv-schermen en kan menselijke netvliescellen beschadigen.