The Secret To Living Past 80: Maak Het Tot 65

{h1}

Oudere babyboomers in amerika leven aanzienlijk langer en gezonder dan slechts een paar jaar geleden, blijkt uit studies. Een van de redenen hiervoor is dat de levensverwachting toeneemt naarmate ouderen ouder worden, omdat ze de vele gevaren al hebben doorstaan

Bij veroudering, zoals bij veel dingen in het leven, is het het beste om de dingen stap voor stap te doen.

Artsen concluderen in het juli nummer van Harvard Health Letter dat een van de beste manieren om ervoor te zorgen dat je over de 80 kunt leven, is om eerst je zinnen te zetten op 65.

De publicatie van de Harvard Medical School stelt ook vast dat volgens verschillende studies de Amerikanen een aanzienlijk langer en gezonder leven leiden dan een paar jaar geleden. Dit is goed nieuws voor de verouderende babyboomers van het land, of 'abbies', zoals de onderzoekers het noemen.

De ruwe cijfers

Maar Amerika zal de achterstand moeten inhalen als het de gezondheid en levensverwachting van een aantal andere landen wil evenaren.

Volgens de laatste cijfers van het Amerikaanse National Center for Health Statistics is de levensverwachting in de Verenigde Staten 77,6 jaar. Dit is een aanzienlijke verbetering ten opzichte van 1990, toen de levensverwachting 75,4 jaar was, maar lager dan in sommige andere landen.

In Japan bijvoorbeeld is de gemiddelde levensverwachting 80. Vergeleken met de rest van de wereld staan ​​Amerikaanse mannen en vrouwen respectievelijk op de 12e en de 15e levensverwachting op 65-jarige leeftijd.

De zilveren voering

Tegenwoordig kan een Amerikaanse man die de leeftijd van 65 jaar heeft bereikt, 81.6 jaar verwachten. Als hij dan 85 haalt, kan hij verwachten dat hij lang genoeg zal leven om de kaarsjes uit te blazen op zijn 90e verjaardagstaart.

Als een persoon erin slaagt om de ouderdom te bereiken, betekent dit dat ze de statistische kansen al hebben verslagen en de vele gevaren hebben overwonnen die hen zouden hebben gedood, maar dat niet deden, zoals kindersterfte, ziektes die eerder toeslaan als ze naar staking, geweld of dodelijke auto-ongelukken.

Net als bij de rest van de wereld overleven Amerikaanse vrouwen nog steeds mannen in het algemeen, maar de kloof wordt kleiner. Gemiddeld kan een 65-jarige Amerikaanse vrouw verwachten te leven tot ongeveer 85 - ongeveer drie jaar langer dan een man.

Gezonder ook

Onderzoek toont aan dat Amerikanen ook langer gezond blijven. Het percentage arbeidsongeschiktheid onder ouderen daalt evenals de sterftecijfers voor aandoeningen zoals hartaandoeningen, kanker en beroertes. Een factor die bijdraagt ​​aan deze trend is dat meer senioren wonen in huizen die zijn ontworpen voor ouderen en die minder of geen trappen hebben. De beschikbaarheid van medische apparaten en technieken zoals heupprothese en cataract-chirurgie helpen ook oudere mensen gezonder te leven.

Ondanks deze verbeteringen blijven Amerikanen echter nog steeds achter als het gaat om de jaren die ze in de gezondheidszorg hebben doorgebracht in vergelijking met sommige andere landen. Een recent onderzoek heeft bijvoorbeeld aangetoond dat Amerikanen minder gezond zijn dan hun Britse tegenhangers als het gaat om kanker, diabetes, hoge bloeddruk, longziekte en beroerte. Een andere recente studie wees uit dat Amerikanen meer kans hebben dan Canadezen om diabetes, hoge bloeddruk en artritis te hebben.

Sommige verschillen kunnen worden verklaard door verschillen in screening en testmethoden, maar andere factoren zijn aan het werk, zeggen onderzoekers.

  • Top 10 mysterieuze ziekten
  • De waarheid over langer leven omvat
  • SPECIAAL VERSLAG: naar onsterfelijkheid
  • Britten Gezonder dan Amerikanen
  • Loop een Quarter-Mile of Die
  • De kans om te sterven
The Secret To Living Past 80: Maak Het Tot 65


Video Supplement: Why Japanese Live So Long ★ ONLY in JAPAN.




Onderzoek


Gezond Leven Kan De Helft Van De Sterfgevallen Door Kanker Voorkomen
Gezond Leven Kan De Helft Van De Sterfgevallen Door Kanker Voorkomen

Waarom Heeft Herfst / Herfst Twee Namen?
Waarom Heeft Herfst / Herfst Twee Namen?

Science Nieuws


Flat-Earth Rocketeer Lukt Niet (Opnieuw) Te Lanceren
Flat-Earth Rocketeer Lukt Niet (Opnieuw) Te Lanceren

Hang Daar In: Het 25-Jarige Wachten Op Onsterfelijkheid
Hang Daar In: Het 25-Jarige Wachten Op Onsterfelijkheid

Magnetische Cocon Op Aarde In Kaart Gebracht In Extreem Detail
Magnetische Cocon Op Aarde In Kaart Gebracht In Extreem Detail

Het Is Een Meisje! Oude Vogel Ovuleerde Vóór De Dood
Het Is Een Meisje! Oude Vogel Ovuleerde Vóór De Dood

Heetste Nacht In Opgenomen Geschiedenis Net Aangemeld In Oman
Heetste Nacht In Opgenomen Geschiedenis Net Aangemeld In Oman


WordsSideKick.com
Alle Rechten Voorbehouden!
Reproductie Van Materialen Toegestaan Alleen Prostanovkoy Actieve Link Naar De Site WordsSideKick.com

© 2005–2024 WordsSideKick.com