Sommige Amerikanen Kunnen Te Veel Voedingsstoffen Krijgen

{h1}

Temidden van bezorgdheid dat sommige mensen te veel voedingssupplementen nemen, hebben de national institutes of health vandaag voorlopige aanbevelingen uitgebracht die over het algemeen voorzichtigheid vragen.

Temidden van bezorgdheid dat sommige mensen te veel voedingssupplementen nemen, hebben de National Institutes of Health vandaag voorlopige aanbevelingen uitgebracht die over het algemeen voorzichtigheid vragen.

De verklaring van het bureau, onderdeel van het Amerikaanse ministerie van Volksgezondheid en Human Services, betreft multivitamine- en mineralensupplementen, gezamenlijk MVM's genoemd. Conclusies werden bereikt door een onafhankelijk panel van 13 leden dat voor het bureau werkte.

"De helft van de Amerikaanse volwassenen neemt MVM's en het komt erop neer dat we niet zeker weten dat ze van hen profiteren," zei J. Michael McGinnis, voorzitter van het panel van het Institute of Medicine van de National Academy of Sciences, die het panel voorzat. "We zijn zelfs bezorgd dat sommige mensen te veel van bepaalde voedingsstoffen binnen krijgen"

De bevindingen hebben betrekking op de over het algemeen gezonde populatie en omvatten geen zwangere vrouwen, kinderen of mensen met een ziekte.

Het panel beveelt aan:

  • Gecombineerd gebruik van calcium- en vitamine D-suppletie voor postmenopauzale vrouwen om de gezondheid van de botten te beschermen.
  • Anti-oxidanten en zink moeten worden overwogen voor gebruik door niet-rokende volwassenen met vroeg stadium, leeftijdsgebonden maculaire degeneratie, een oogaandoening die blindheid kan veroorzaken.
  • Vrouwen in de vruchtbare leeftijd moeten dagelijks foliumzuur nemen om geboorteafwijkingen van de hersenen en het ruggenmerg te voorkomen.

De onderzoekers vonden geen aanwijzingen om bètacaroteen supplementen, een vorm van vitamine A, voor de algemene bevolking aan te bevelen, en sterk bewijs om rokers te waarschuwen om ze te nemen. Beta-caroteen is in verband gebracht met een toename van longkanker bij rokers die het regelmatig gebruikten.

Bij het specifiek kijken naar MVM's voor de preventie van chronische ziekten, vond het panel dat de beschikbare gegevens onvoldoende zijn om een ​​stevige aanbeveling voor of tegen hun gebruik in de algemene bevolking te doen.

Gezondheidsbewuste mensen zijn het meest geneigd om MVM's te consumeren, wat het moeilijk maakt om te bepalen of MVM's, lichaamsbeweging, voeding of andere factoren verantwoordelijk zijn voor hun goede gezondheid, concludeerde het panel.

Ondanks de algemene pubische perceptie dat MVM's veilig zijn, heeft het panel verschillende mogelijke risico's geïdentificeerd. Te veel van bepaalde voedingsstoffen kunnen nadelige effecten hebben, aldus de wetenschappers. En de gecombineerde effecten van het eten van verrijkt voedsel, het nemen van MVM's en het consumeren van enkele vitamines of mineralen in grote doses kan leiden tot overconsumptie.

Het panel drong aan op veranderingen in de regulering van MVM's en andere voeding door de Food and Drug Administration (FDA). Het panel heeft met name aanbevolen dat het Congres de autoriteit en middelen van de FDA uitbreidt om fabrikanten te verplichten ongewenste gebeurtenissen te onthullen, om de kwaliteitsproductie te waarborgen en om de consument te helpen bij het melden van ongewenste voorvallen door rapportagegegevens over voedingssupplementen op te nemen.

Het panel bestond uit deskundigen op het gebied van voedselwetenschap en menselijke voeding, biostatistiek, biochemie, toxicologie, geriatrie, familie geneeskunde, pediatrie en pediatrische endocrinologie, kankerpreventie, epidemiologie, ziektepreventie en gezondheidsbevordering, en consumentenbescherming.

  • Vitamin Mania: The Truth about Antioxidants
  • Go Ahead, Drink Bacon Grease voor het ontbijt
  • Hang daar in: het 25-jarige wachten op onsterfelijkheid
  • Verstikkende trends: zuurstofbars en drankjes
  • Wetenschappers ontwikkelen 'onzichtbaar dieet'


Video Supplement: TOP 10 GEZONDSTE PRODUCTEN UITPROBEREN! || Let's eat.




Onderzoek


Waarom Zijn Wk-Spelers Hun Drankjes Aan Het Spugen?
Waarom Zijn Wk-Spelers Hun Drankjes Aan Het Spugen?

Evolutie Kan Het Voor Mensen Moeilijker Maken Om Hun Drank Te Houden
Evolutie Kan Het Voor Mensen Moeilijker Maken Om Hun Drank Te Houden

Science Nieuws


Zeehonden Tonen Antarctisch Ijsplateau Smelt Trager Dan Gedacht
Zeehonden Tonen Antarctisch Ijsplateau Smelt Trager Dan Gedacht

Cake Voor Ontbijt? Study Zegt Go For It
Cake Voor Ontbijt? Study Zegt Go For It

Dr. Dna: Genen Gebruiken Om Recepten Te Begeleiden
Dr. Dna: Genen Gebruiken Om Recepten Te Begeleiden

'S Nachts Bloeiende Blooming Orchidee Ontdekt
'S Nachts Bloeiende Blooming Orchidee Ontdekt

10 Crazy Evil Spacecraft
10 Crazy Evil Spacecraft


WordsSideKick.com
Alle Rechten Voorbehouden!
Reproductie Van Materialen Toegestaan Alleen Prostanovkoy Actieve Link Naar De Site WordsSideKick.com

© 2005–2019 WordsSideKick.com