Wat Is Slaap? Winnaars Wedstrijd Verklaren Wetenschap Van Zzzz'S

{h1}

Schoolkinderen wereldwijd stemden voor hun favoriete video's en essays die uitlegden: "wat is slaap?" voor een wedstrijd gestart door acteur alan alda.

NEW YORK - Vijf maanden geleden belandde acteur Alan Alda bij 11-jarigen over de hele wereld om wetenschappers een schijnbaar eenvoudige vraag te stellen: wat is slaap?

Meer dan 200 onderzoekers reageerden met video's, afbeeldingen en essays waarin de slaapwetenschap werd uitgelegd aan duizenden 11-jarige rechters. De winnaars, aangekondigd zondag (31 mei) hier op het World Science Festival, grapten over dromen van mutant ninja's en speelden het videogame "Destiny" laat in de nacht, maar legden ook uit hoe slaap helpt de hersenen het lichaam te genezen, evenals organiseer en versterk vaardigheden die je gedurende de dag hebt geleerd.

"Terwijl we slapen, versterken en herrangschikt ons brein... verbindingen om ons te helpen dingen sneller en gemakkelijker te onthouden als we wakker zijn", schreef de winnende essayist, Brandon Aldinger, een in Pennsylvania gevestigde materiaalwetenschapper die pantsers ontwerpt voor soldaten. "Dus de volgende keer dat je moeder of vader roept," Word wakker! Het is tijd om naar school te gaan! " je kunt hen uitleggen dat je feitelijk nog van gisteren studeerde! " [Zie de winnende video voor de slaapuitdaging]

Gezondheid fysicus Eric Galicia, van Des Plaines, Illinois, won de video-entry voor zijn goofy en boeiende video die een 'Destiny'-speler berispte om zijn zzz's over te slaan. Meer dan 20.000 11-jarigen uit landen zoals de Verenigde Staten, Australië, China, Pakistan, Koeweit en het Verenigd Koninkrijk keken naar zijn video en anderen en stemden op hun favoriet.

Alda, bekend van zijn rollen in de tv-shows "M * A * S * H" en "The West Wing", bedankte Aldinger, Galicia en de andere deelnemers, en feliciteerde hen met het betoveren van het publiek - met name de jonge juryleden - met complexe maar dwingende wetenschap.

Het Alan Alda Center for Communicating Science, aan de Stony Brook University in New York, begon de wedstrijd in 2011, toen Alda wetenschappers voor het eerst uitdaagde om uit te leggen: "Wat is een vlam?" voor 11-jarigen. Andere vragen hebben betrekking op 'Wat is tijd?' en "Wat is kleur?"; kinderen van 10 tot 12 jaar kunnen vragen voor de uitdaging van volgend jaar indienen op de Flame Challenge-website.

Oog dichtgedaan

Elk van de winnende wetenschappers ontving een prijs van $ 1.000 en een gratis reisje naar New York City. Daar traden ze toe tot Alda en vier slaapdeskundigen, die hun werk over slaap en dromen aan een publiek van ongeveer 800 mensen op het World Science Festival uitlegden.

Robert Stickgold, universitair hoofddocent psychiatrie aan het Beth Israel Deaconess Medical Center en de Harvard Medical School, windt de talloze voordelen van slaap op. Ten eerste geeft het lichaam tijdens de slaap hormonen af ​​die kinderen helpen groeien, zei hij. Slaap helpt ook bij immuniteit; mensen die slaapontstoken zijn na het ontvangen van het griepvaccin krijgen slechts ongeveer de helft van hun bescherming in vergelijking met mensen die een volledige nachtrust kregen, voegde hij eraan toe.

"De slaap is geweldig," zei hij. "Je voelt je energiek en wakker en je hersenen werken beter."

Neurowetenschapper en droomonderzoeker Matthew Wilson en neurowetenschapper Paul Shaw legden uit hoe werk aan ratten en fruitvliegen onderzoekers helpt te begrijpen hoe belangrijk slaap is voor leren, geheugenversterking en een gezonde ontwikkeling.

Maar slaaponderzoekster Mary Carskadon legde uit hoe moderne technologie, zoals smartphones en videogames, bedtime terugdringen en kinderen (en volwassenen) gedurende de dag slaperig maken.

"Heb een bedtijd die je voldoende tijd geeft om voldoende te slapen," zei Carskadon. "Moeders en vaders, al deze dingen gaan ook voor jou. Het zijn niet alleen de kinderen die een pauze nodig hebben tussen onze drukke dagen en onze rustige nachten."

Volg Laura Geggel op Twitter @LauraGeggel. Volg WordsSideKick.com @wordssidekick, Facebook & Google+. Oorspronkelijk artikel over WordsSideKick.com.


Video Supplement: .




Onderzoek


Waarom Sommige Facebook-Gebruikers Werken De Status Voortdurend Bij
Waarom Sommige Facebook-Gebruikers Werken De Status Voortdurend Bij

Doomsdays Past & Present (Infographic)
Doomsdays Past & Present (Infographic)

Science Nieuws


Tau Day: Moet Pi Worden Gedowngraded?
Tau Day: Moet Pi Worden Gedowngraded?

Wanneer Dieren Lijden, Betaalt Het Land Een Prijs (Op-Ed)
Wanneer Dieren Lijden, Betaalt Het Land Een Prijs (Op-Ed)

Feiten Over Boron
Feiten Over Boron

Zuidelijke Droogte Om Deze Winter Verder Te Gaan (Dank Aan La Niña)
Zuidelijke Droogte Om Deze Winter Verder Te Gaan (Dank Aan La Niña)

Chaco Culture: Pueblo Builders Of The Southwest
Chaco Culture: Pueblo Builders Of The Southwest


WordsSideKick.com
Alle Rechten Voorbehouden!
Reproductie Van Materialen Toegestaan Alleen Prostanovkoy Actieve Link Naar De Site WordsSideKick.com

© 2005–2019 WordsSideKick.com