Breakups Cloud Sense Of Self, Study Finds

{h1}

Na het uit elkaar gaan met een romantische partner, weten mensen niet meer wie ze zijn, en nieuw onderzoek legt uit waarom.

Een breuk kan je wereld op zijn kop zetten, waardoor het lijkt alsof je niet meer weet wie je bent. En misschien niet, volgens een nieuwe studie.

"We weten dat relaties de manier veranderen waarop we over onszelf denken", zegt hoofdauteur Erica Slotter, psycholoog Ph.D. kandidaat bij Northwestern University in Illinois, vertelde WordsSideKick.com. "Wanneer een relatie eindigt, eindigt dat zelfgevoel."

Koppels delen vaak vrienden, doen dezelfde dingen in hun vrije tijd en praten over de toekomst. Ze zeggen dingen als, "Wij zoals reizen, "en elkaars zinnen afmaken. Hoe meer toegewijd zij zijn aan elkaar, hoe moeilijker het voor hen is om hun individuele verschillen te onderscheiden, beschrijven de onderzoekers in het februarinummer van het tijdschrift Persoonlijkheid en sociale psychologie Bulletin.

"Er is wat overlap tussen mijn zelf en die van mijn partner, zeggen ze," legde Slotter uit. Wanneer het paar het begeeft, "hebben al die stukken die ze deelden niet meer betekenis, omdat de relatie niet meer bestaat."

En geen helder beeld van wie je bent zonder je partner kan tot emotionele stress leiden, schrijven de auteurs.

Je voltooit mij

De onderzoekers voerden drie studies uit om erachter te komen hoe hun bachelor-vrijwilligers tijdens en na hun relaties aan zichzelf dachten.

In de eerste beantwoordde een groep Northwestern-studenten vragenlijsten waarin ze vroegen of ze hun uiterlijk, activiteiten, sociale kring, toekomstplannen of waarden veranderden nadat ze door een breuk heen waren gegaan. De resultaten toonden aan dat de deelnemers een gematigde, maar belangrijke verandering in hun perceptie van zichzelf ervoeren, zeggend dat hun waarden of overtuigingen veranderden, of dat ze hun uiterlijk veranderden nadat hun laatste relatie was geëindigd.

Een andere groep studenten die aangaven dat ze in een relatie zaten, beantwoordde vragen over hoe ze dachten dat ze zouden kunnen veranderen als de romantiek zou eindigen. De resultaten toonden aan dat een deelnemer meer betrokken was bij de relatie, des te meer hij dacht dat hij of zij zou veranderen na een breuk.

In het tweede onderzoek keken Slotter en haar collega's naar dagboekaantekeningen, of blogs, die verwezen naar levensveranderende gebeurtenissen zoals een breuk of een carrièreswitch. Ze ontdekten dat van de 76 dagboeken, mensen die schreven over een breuk een neveliger idee hadden van wie ze waren, vaker woorden gebruikend als "verwarren", "onzeker" en "verbijsteren" dan degenen die over andere ervaringen schreven. De bevindingen suggereerden dat mensen die een romantische break-up hadden meegemaakt een meer warrige zelfperceptie hadden.

Het helen van het geheel

Om meer te weten te komen over hoe breuken en het verlies van een duidelijk gevoel van eigenwaarde het emotionele welzijn beïnvloeden, heeft het onderzoeksteam 69 eerstejaars studenten aan een onderzoek van zes maanden deelgenomen. Deelnemers werden om de week geïnterviewd en gevraagd om vragenlijsten in te vullen. Gedurende die periode eindigde meer dan een derde van de relaties van de deelnemers. De studenten die uit elkaar waren gegaan met partners waren aan het einde van het onderzoek emotioneler van streek, blijkt uit de analyse.

"Romantische relaties kunnen enkele van de rijkste emotionele voordelen van volwassenheid bieden, maar ze kunnen ons ook achingly kwetsbaar laten", schrijven de onderzoekers. Door te ontdekken dat individuen de manier veranderen waarop ze over zichzelf denken wanneer ze in een romantische relatie verwikkeld zijn, hoe dat verandert wanneer ze uit elkaar gaan en de resulterende emotionele stress, kan het helpen dat mensen hun kin ophouden na het uiteenvallen.

"Vanuit een onderzoeksperspectief is het een heel nieuw stukje van de puzzel," zei Slotter, die van plan is om haar werk uit te breiden. "Het onderzoek dat we nu doen is onderzoeken hoe het zelf kan worden gerepareerd nadat een relatie eindigt," zei ze.

  • De WordsSideKick.com Sex Quiz
  • 10 geweldige feiten over je hart
  • Top 10 mysteries van de geest


Video Supplement: 12-Step Program to Getting Over a Breakup | The Science of Love.




Onderzoek


5 Feiten Over De Rijkste 1 Procent
5 Feiten Over De Rijkste 1 Procent

Sex Hormones May Sway Women'S Career Choices
Sex Hormones May Sway Women'S Career Choices

Science Nieuws


Zijn Verlopen Voedsel Nog Steeds Veilig Om Te Eten?
Zijn Verlopen Voedsel Nog Steeds Veilig Om Te Eten?

Handstanding Skunks 'Dna Gevormd Door De Oude Klimaatverandering
Handstanding Skunks 'Dna Gevormd Door De Oude Klimaatverandering

5 Experts Antwoord: Zou Qnexa U Kunnen Helpen Om Af Te Vallen?
5 Experts Antwoord: Zou Qnexa U Kunnen Helpen Om Af Te Vallen?

Social Scientist Onderzoekt Diversiteit Om Onze Wereld Te Begrijpen
Social Scientist Onderzoekt Diversiteit Om Onze Wereld Te Begrijpen

Hbo Onthult Trailer Voor 'The Immortal Life Of Henrietta Lacks'
Hbo Onthult Trailer Voor 'The Immortal Life Of Henrietta Lacks'


WordsSideKick.com
Alle Rechten Voorbehouden!
Reproductie Van Materialen Toegestaan Alleen Prostanovkoy Actieve Link Naar De Site WordsSideKick.com

© 2005–2019 WordsSideKick.com