Kunnen Huisdieren Je Gelukkig Maken?

{h1}

Kunnen huisdieren je gelukkig maken? Zoek uit of huisdieren je gelukkig kunnen maken bij WordsSideKick.com.

Huisdieren zijn een grote verantwoordelijkheid. Ze vragen niet alleen om regelmatige maaltijden en een constante aanvoer van vers water, maar ze moeten ook na constant worden schoongemaakt. Afhankelijk van de soort, kunnen ze ook vaak wandelen, een constante toevoer van muizen of een dagelijkse wisseling van de krant aan de onderkant van hun kooien vereisen. Het verzorgen van een huisdier is als het opvoeden van een kind, maar zonder de langverwachte emancipatieperiode.

Maar ondanks de saaiheid hebben een verbazingwekkend aantal harige, geschubde of griezelige beekjes zich een weg naar binnen weten te werken. In de Verenigde Staten huisvest 63 procent van de huishoudens minstens één huisdier. Dat komt neer op ongeveer 71,1 miljoen huizen en een verbazingwekkende 382,2 miljoen dieren [bron: American Pet Products Association]. Ze zijn ook niet goedkoop: volgens de American Pet Products Association, zullen eigenaren van huisdieren in 2009 een bedrag van $ 45,4 miljard aan kosten van huisdieren uitgeven.

Dus wat is de rechtvaardiging voor deze waanzin? Met alle aandacht en geld die ze rijker zijn, wat geven de dieren daarvoor terug? Nou ja, genoeg zelfs. Huisdieren zijn een redelijk verstandige investering. Het lijkt erop dat wat eigenaren van gezelschapsdieren offeren in termen van tijd en geld, ze weer gezond worden en meer geluk ervaren. Natuurlijk weten de eigenaren van huisdieren dat uw huisdieren u altijd al gelukkig maken. Maar nu is er een groeiend aantal onderzoeken om je te ondersteunen.

Het huisdier Rx lijkt op een aantal manieren te werken. In de eerste plaats moedigt het bezit van huisdieren mensen ertoe aan om een ​​groot aantal gezonde gedragingen aan te nemen. Neem bijvoorbeeld de behoefte van een huisdier om elke paar uur buiten te worden gevoerd en naar buiten te worden gebracht. Die verantwoordelijkheid geeft eigenaren van huisdieren het doel en zorgt ervoor dat ze zich nodig voelen, waardoor hun gevoel van eigenwaarde verbetert. Het dwingt hen ook om van de bank af te komen en zo nu en dan een wandeling te maken, wat zowel gezondheid als geluk bevordert.

Naast de gedragsveranderingen tonen onderzoeken ook aan dat interactie met een huisdier helpt de niveaus van schadelijke neurochemicaliën in het lichaam te verminderen en de goede te verhogen.

Dus is Fido een hond of een met harsen bedekte Prozac? Het is een geldige vraag en we zullen deze op de volgende pagina beantwoorden.

Huisdieren en Stress Relief

Er is iets ongelooflijk geruststellends aan het thuiskomen na een lange dag op het werk en worden begroet met natte, slobberige kussen. Voor veel mensen is interactie met een huisdier het ultieme tegengif voor een stressvolle dag. In feite, in één studie, toen mensen stressvolle taken kregen aangeboden in vier verschillende situaties - alleen, met hun partner, met hun huisdier, of met zowel hun echtgenoot als hun huisdier - ervoeren ze de laagste stressrespons en het snelste herstel in de situatie waarin ze alleen met hun huisdier waren [bron: Grimshaw].

Hoewel sterkere banden tussen eigenaren en eigenaren meestal tot de grootste stressvermindering leiden, kunnen zelfs korte ontmoetingen verbeteringen opleveren. In één onderzoek ondervonden patiënten die een korte tijd met een hond doorbrachten voor de aanstaande behandelingsoperatie 37 procent minder angst, misschien omdat de aanwezigheid van het dier hen van hun zorgen afleidde [bron: Grimshaw].

Inderdaad, meerdere onderzoeken wijzen erop dat huisdieren krachtige vormen van stressverlichting zijn, waardoor niet alleen de bloeddruk wordt verlaagd, maar ook schadelijke stresshormonen zoals cortisol, die wordt geassocieerd met depressie en angst, en het verhogen van gunstige hormonen zoals oxytocine, wat gekoppeld is aan geluk en ontspanning [ bron: Grimshaw]. Sommige mensen ervoeren een verhoogde output van endorfines en dopamines na slechts vijf minuten met een dier [bron: Odenaal].

En hoewel het meestal de four-legged furries zijn die alle eer krijgen, kunnen andere huisdieren ook helpen. Eenvoudig een aquarium tegen een kale muur kijken gedurende 30 minuten verlaagt de bloeddruk aanzienlijk [bron: Duncan]. Het observeren van een aquarium kan een nog krachtiger relaxant zijn dan verschillende bewezen meditatieve technieken [bron: Lynch].

"Vraag uw arts of Fido geschikt voor u is..."

Hoewel een huisdier voor veel mensen een krachtige vorm van stressverlichting kan zijn, kunnen bepaalde personen er het beste aan doen om zich aan de gevulde variëteit te houden. Voor deze mensen kan het overnemen van de extra verantwoordelijkheden van een huisdier te veel voor hen zijn om ermee om te gaan en gewoon hun angst verergeren. Het is belangrijk om altijd je persoonlijke situatie te beoordelen voordat je naar de dierenwinkel gaat, omdat huisdieren en stressverlichting niet altijd hand in hand gaan [bron: Cosgrove].

Huisdieren en gezelschap

Huisdieren zijn loyale vrienden die ons vaak naar het park brengen.

Huisdieren zijn loyale vrienden die ons vaak naar het park brengen.

Wie het gezegde "goede vrienden zijn moeilijk te vinden" bedacht, had waarschijnlijk geen huisdier. In tegenstelling tot uw roddige medewerkers zijn huisdieren loyaal, niet-oordelen en vol onvoorwaardelijke liefde. Wie kan er nog meer vragen?

Inderdaad, toen een groep kinderen werd gevraagd om 10 van hun naaste relaties op te sommen en ze vervolgens te rangschikken op basis van wie ze in een tijd van nood hoogstwaarschijnlijk zouden zijn, scoorden huisdieren vaak hoger dan de menselijke relaties van de kinderen [bron: McNicholas]. Het zijn niet alleen kinderen die het gezelschap van hun huisdieren waarderen. Uit een recent onderzoek van de American Veterinary Medical Association bleek dat meer dan de helft van de respondenten hun huisdieren als metgezellen beschouwt [bron: Springer]. En als je ooit op de bank bent beland, terwijl je al je privéproblemen in Fido's soulvolle ogen legt, ben je niet de enige. Uit een onderzoek naar de banden tussen mensen en hun dieren bleek dat 97 procent van de eigenaren van gezelschapsdieren met hun huisdieren praat [bron: Springer].

Niet alleen kunnen huisdieren een integraal lid zijn van het sociale netwerk van een persoon, maar ze kunnen ook helpen om dat netwerk op andere manieren uit te breiden. Het bezitten van een hond dwingt bijvoorbeeld iemand om te gaan wandelen of naar het hondenpark te gaan, waar hij of zij waarschijnlijk door andere mensen wordt benaderd en misschien een gesprek aangaat over het schattige kleine vriendinnetje. Rolstoelpatiënten met gezelschapshonden krijgen zowel van kennissen als van vreemden meer aandacht en aandacht van betere kwaliteit. Onderzoekers noemen dit soms het magneet effecten het werkt vooral goed voor mensen die het moeilijk hebben om mensen te ontmoeten [bron: NIH].

Het gezelschapsaanbod met huisdieren kan vooral gunstig zijn voor ouderen of zieken, die vaak moeite hebben om blijvende vriendschappen te onderhouden. De aanwezigheid van een huisdier biedt een constante bron van gezonde sociale stimulatie die moeilijk te vinden is, zelfs bij een partner of een verzorger [bron: NIH]. In dergelijke gevallen hebben dieren bewezen effectieve antidota tegen depressie. In één geval waren AIDS-patiënten die huisdieren bezaten veel minder geneigd om aan depressie te lijden dan mensen zonder huisdieren [bron: Davis]. Zelfs in situaties waarin alle andere factoren hetzelfde zijn, lijkt de aanwezigheid van een dier een boost te geven: een groep patiënten met depressie die deelnam aan dagelijkse wateroefeningen met dolfijnen, zag significante verbeteringen ten opzichte van een groep die dezelfde oefeningen zonder dolfijnen uitvoerde [bron: Harvard].

Dus of je nu met Flipper of Fido gaat, een huisdier kan precies zijn wat de dokter heeft besteld.


Video Supplement: ADVENTSKALENDER voor KATTEN (Cosma Snackies).




WordsSideKick.com
Alle Rechten Voorbehouden!
Reproductie Van Materialen Toegestaan Alleen Prostanovkoy Actieve Link Naar De Site WordsSideKick.com

© 2005–2019 WordsSideKick.com