Oefening Kan Stille Slagen Voorkomen

{h1}

Oefening kan kleine hersenletsels voorkomen die bekend staan ​​als 'stille slagen'.

Oefening kan kleine hersenlaesies voorkomen die bekend staan ​​als 'stille slagen', wat vaak het eerste teken is dat de bloedvaten van de hersenen schade hebben opgelopen, volgens een nieuwe studie.

De zes jaar durende studie van 1.238 mensen toonde aan dat degenen die zich bezighouden met matige tot intense oefeningen 40 procent minder kans hadden om de stille slagen te hebben dan mensen die geen regelmatige oefeningen deden.

Er was geen verschil tussen degenen die zich bezighielden met lichte oefeningen en degenen die niet trainden.

Stille beroertes zijn geassocieerd met een verhoogd risico op vallen, verminderde mobiliteit, geheugenproblemen en dementie, evenals beroerte, zei studieauteur Dr. Joshua Z. Willey, van Columbia University in New York. "Het aanmoedigen van oudere mensen om deel te nemen aan matige tot intense oefeningen kan een belangrijke strategie zijn om hun hersenen gezond te houden," zei Willey.

De deelnemers vulden een vragenlijst in over hoe vaak en hoe intens ze aan het begin van het onderzoek uitoefenden. Daarna hadden ze gemiddeld zes jaar later MRI-scans van hun hersenen, toen ze gemiddeld 70 jaar oud waren.

De hersenscans toonden aan dat 197 van de deelnemers, of 16 procent, kleine hersenlaesies of infarcten hadden, stille beroertes.

De studie werd vandaag (8 juni) online gepubliceerd in het tijdschrift Neurology.

Geef het door: Oefening kan de hersenen beschermen tegen stille slagen.

  • 7 Kankers die u kunt weren met oefening
  • 7 Raarste medische aandoeningen
  • Beroertepatiënten gaan het beter af met goede buren

Volg MyHealthNewsDaily op Twitter @ MyHealth_MHND.

Oefening Kan Stille Slagen Voorkomen


Video Supplement: Inleiding aflevering 6:Schouderbinnenwaarts.




Onderzoek


Wat Is Nanotechnologie?
Wat Is Nanotechnologie?

Historische Irak-Locaties Teruggewonnen In Mosul-Offensief
Historische Irak-Locaties Teruggewonnen In Mosul-Offensief

Science Nieuws


Lekkende Hersengroep Veroorzaakt Door Pilates-Letsel
Lekkende Hersengroep Veroorzaakt Door Pilates-Letsel

Een Pagina Van Eliot Ness Nemen Om Te Strijden Tegen Dieren In Het Wild (Op-Ed)
Een Pagina Van Eliot Ness Nemen Om Te Strijden Tegen Dieren In Het Wild (Op-Ed)

Hoe Het Magnetisch Veld Van De Aarde Vanuit De Ruimte Zou Kunnen Kijken
Hoe Het Magnetisch Veld Van De Aarde Vanuit De Ruimte Zou Kunnen Kijken

Crazy Carnival Of Dr. Seuss Creatures Hidden In The Oceans
Crazy Carnival Of Dr. Seuss Creatures Hidden In The Oceans

Hoe Fixing The Hubble Spacecraft Werkt
Hoe Fixing The Hubble Spacecraft Werkt


WordsSideKick.com
Alle Rechten Voorbehouden!
Reproductie Van Materialen Toegestaan Alleen Prostanovkoy Actieve Link Naar De Site WordsSideKick.com

© 2005–2024 WordsSideKick.com