Eerste En Tweede Weken Van De Zwangerschap: Wat Te Verwachten

{h1}

Het is moeilijk om de exacte datum van conceptie te bepalen. Vervaldata worden gewoonlijk berekend op 40 weken na de eerste dag van de laatste periode van de vrouw.

Dit maakt deel uit van een serie WordsSideKick.com-artikelen over de wekelijkse veranderingen die het lichaam van een zwangere vrouw doormaakt als het zich aanpast aan de groeiende behoeften van de foetus in haar.

De conceptie vindt plaats wanneer het sperma van een man het eitje van een vrouw ontmoet. Het ei wordt bevrucht, beweegt zich in de baarmoeder en implanteert zichzelf op de baarmoederwand. Cellen beginnen te delen en een foetus begint zich te ontwikkelen. Echter, lokaliseren precies wanneer de bevruchting begint, is het moeilijk om te doen, omdat het sperma enkele dagen na de ejaculatie in het lichaam van een vrouw kan rusten, wachtend op een ei.

De meeste zorgverleners gebruiken de eerste dag van de laatste periode van de vrouw als startpunt van een zwangerschap. De vervaldatum is 40 weken na het begin van de laatste periode van de vrouw. De meeste vrouwen zwanger raken ongeveer twee weken na hun laatste periode, dus dit betekent dat ze niet echt "zwanger" waren tijdens de eerste week of twee van de zwangerschap, volgens de Mayo Clinic. Er zijn echter veel interne veranderingen aan de gang.

Uw symptomen

Tijdens de eerste week van de zwangerschap blijft de basale lichaamstemperatuur in de ochtend - je lichaamstemperatuur wanneer je helemaal in rust bent - hoog. Als u deze veranderingen opmerkt, raadt Pregnancy Corner aan om contact op te nemen met uw zorgverlener om een ​​afspraak te maken om te testen op zwangerschap. [Verwante: wanneer en hoe een zwangerschapstest te doen]

Hoewel er op dit moment weinig fysieke wijzigingen zijn, kunt u interne wijzigingen opmerken. Spijsverteringsproblemen - zoals gas, obstipatie en misselijkheid - kunnen opduiken. Je merkt misschien ook meer vermoeidheid dan normaal, en stemmingswisselingen met de veranderende hormonen. Tedere borsten en ochtendmisselijkheid kunnen ook tijdens de eerste week beginnen, hoewel de meeste vrouwen deze veranderingen niet zullen merken tot na de tweede week van de zwangerschap. [Verwante: ben je zwanger? | Vroege tekenen van zwangerschap]

Foetale ontwikkeling

Tijdens de conceptie dringt een sperma een ei binnen en vormt een zygote, een enkele set van 46 chromosomen - 23 van de man en 23 van de vrouw. Chromosomen bepalen het geslacht en de eigenschappen van de baby. Dit is het begin van de foetus. Gedurende de eerste paar weken reist de zygoot door de eileider naar de baarmoeder. In de eerste ronde van celdeling, splitsing genaamd, wordt een bol cellen gevormd, een morula genaamd. Een holte vormt zich binnen de morula en wordt nu een blastocyst. Deze blastocyst bestaat uit twee delen - wat de placenta en het embryo wordt - en komt uiteindelijk in de baarmoeder terecht. Tussen de eerste en de tweede week van conceptie hecht de blastocyst zich aan de baarmoederslijmvlies, waardoor het embryonale stadium begint.

Na deze eerste weken van foetale ontwikkeling begint de basisgroei, naarmate de hersenen, het ruggenmerg, het hart en het maagdarmkanaal zich beginnen te vormen.

Dieet en lichaamsbeweging

In de vroegste stadia van de zwangerschap zijn prenatale vitamines en mineralen erg belangrijk. Foliumzuur moet aan het dieet worden toegevoegd. Ongeveer 400 microgram per dag zal de foetus helpen een gezond brein en ruggenmerg te ontwikkelen. Het is ook een goed idee om alcohol te geven en te stoppen met het roken van sigaretten. Hoewel een glas wijn of een onvolmaakt dieet waarschijnlijk niet van invloed is op de foetale ontwikkeling tijdens de eerste week van de zwangerschap, is het nog steeds een goed idee om zo gezond mogelijk te worden. [Verwante: zwangerschap dieet en voeding | Wat te eten, wat niet te eten]

Ter voorbereiding op zwangerschap is het belangrijk om een ​​voedingsbasis te leggen voor de ontwikkeling van de foetus. Omdat je niet altijd zeker weet of je de eerste week zwanger bent, kun je die goede gewoonten beginnen voordat je zelfs zwanger raakt, volgens de zwangerschapsadvieswebsite What to Expect. Het eten van minder junkfood en het verhogen van de inname van bladgroenten zal niet alleen helpen bij de groei van je baby, maar je zult je ook beter voelen en voedsel vermijden dat je misselijk of gasachtig zou kunnen maken.

Als u zelfzorgmedicijnen, recepten of kruidensupplementen hebt gebruikt, moet u contact opnemen met een zorgverlener om ervoor te zorgen dat ze veilig zijn voor de zwangerschap.

De conditie van de moeder is belangrijk voor de gezondheid van de baby. Door 30 minuten matige lichaamsbeweging per dag fit te blijven, worden zwangerschap, geboorte en herstel gemakkelijker. [Verwante: Oefening tijdens zwangerschap | Training & Fitness Tips]

Verder lezen

  • Mayo Clinic: zwangerschap week per week
  • American Pregnancy Association: Foetale ontwikkeling
  • Wat te verwachten: Preconceptiedieet
  • Zwangerschapshoek: 1 week zwanger

Video Supplement: Bevallen - Wat kun je verwachten als je moet bevallen?.




WordsSideKick.com
Alle Rechten Voorbehouden!
Reproductie Van Materialen Toegestaan Alleen Prostanovkoy Actieve Link Naar De Site WordsSideKick.com

© 2005–2019 WordsSideKick.com