Heart Of The Matter: 7 Weetjes Over Je Ticker

{h1}

Het hart is in staat om enkele schijnbaar verbazingwekkende prestaties te leveren waarvan je je misschien niet bewust bent. Hier zijn zeven dingen die je moet weten.

Het hart is een vitaal orgaan dat bloed door het lichaam pompt en deel uitmaakt van de bloedsomloop van het lichaam. Het is in staat tot enkele schijnbaar verbazingwekkende prestaties waarvan je je misschien niet bewust bent. Hier zijn zeven dingen die je moet weten over het hart.

Het hart kan alleen kloppen

Het hart heeft geen hersens of een lichaam nodig om te blijven kloppen. Het hart heeft een eigen elektrisch systeem dat ervoor zorgt dat het klopt en bloed pompt. Hierdoor kan het hart nog een korte tijd na hersendood kloppen of nadat het uit het lichaam is verwijderd. Het hart zal blijven kloppen zolang het zuurstof bevat.

Het hart klopt ongeveer 100.000 keer per dag

Je hart is een druk orgel. Het menselijke hart klopt ongeveer 100.000 keer per dag, wat neerkomt op ongeveer 3 miljard beats gedurende een gemiddelde levensduur. Het bloed dat je hart pompt, kon ongeveer 60.000 mijlen door bloedvaten reizen. Dat is de afstand die uw bloedvaten zouden afleggen als ze aangelegd waren, van einde tot eind.

Meer vrouwen dan mannen sterven aan hartziekten

Hoewel hartaandoeningen vaak stereotiep zijn als een aandoening die mannen treft, zijn er volgens de American Heart Association in de afgelopen drie decennia elk jaar iets meer vrouwen dan mannen in de VS aan de aandoening overleden. Bijvoorbeeld, in 2009 was hartziekte verantwoordelijk voor 401.495 sterfgevallen bij Amerikaanse vrouwen en 386.436 sterfgevallen bij Amerikaanse mannen, zegt de AHA.

De hartslag is individueel

De hartslag van een persoon, of het aantal keren dat het hart per minuut klopt, is afhankelijk van vele factoren, zoals leeftijd, fitnessniveau, lichaamsgrootte en medicatie. Rusthartslag voor volwassenen ligt meestal tussen 60 en 100 slagen per minuut.

Bloeddruk is twee cijfers

Bloeddruk is geen enkele meting, maar twee: systolische druk, of de druk wanneer het hart klopt, en diastolische druk, of de druk wanneer het hart tussen de slagen ligt. Het wordt meestal geschreven als systolische druk (hoogste getal) over diastolische druk (onderste getal). De normale systolische bloeddruk is lager dan 120 en de normale diastolische bloeddruk is lager dan 80.

Bloeddruk moet in beide armen worden genomen

Hoewel de American Heart Association aanbeveelt dat mensen hun bloeddruk in beide armen bij hun eerste bezoek aan een arts laten meten, laten de meeste mensen hun bloeddruk in slechts één arm nemen.

Studies suggereren dat het nemen van een bloeddrukmeting in beide armen beter kan helpen om het risico op hart- en vaatziekten te bepalen. In een recente studie hadden mensen met verschillende bloeddrukmetingen in hun rechter- en linkerarm een ​​verhoogd risico op hartproblemen gedurende een periode van 13 jaar.

Overlijden van de partner kan het risico op een hartaanval vergroten

Een recent onderzoek wees uit dat oudere volwassenen die hun partner verloren hadden ongeveer tweemaal zoveel kans hadden op een hartaanval of een beroerte in de maand na het overlijden van hun partner in vergelijking met mensen die hun partner niet verloren hadden.

De onderzoeksresultaten ondersteunen eerder onderzoek dat suggereert dat belangrijke levensgebeurtenissen, waaronder de dood van een echtgenoot, kunnen leiden tot een tijdelijke toename van het risico op hartproblemen.

Sommige studies hebben gesuggereerd dat mensen die rouwen, op korte termijn veranderingen in bloeddruk, stresshormoonniveaus en factoren die helpen bij de bloedstolling ervaren.

Rachael Rettner volgen @RachaelRettner. Volgen WordsSideKick.com @wordssidekick, Facebook & Google+. Oorspronkelijk artikel over WordsSideKick.com.


Video Supplement: Lelystad Airport en Schiphol - Zondag met Lubach (S07).


WordsSideKick.com
Alle Rechten Voorbehouden!
Reproductie Van Materialen Toegestaan Alleen Prostanovkoy Actieve Link Naar De Site WordsSideKick.com

© 2005–2019 WordsSideKick.com