Hoe Luid Kan Je Muziek Spelen Zonder Je Gehoor Te Beschadigen?

{h1}

Als je naar katy perry pop luistert of the red hot chili peppers rockt en je stem moet verheffen om over de muziek gehoord te worden, is het tijd om het volume lager te zetten.

Als je naar Katy Perry pop luistert of The Red Hot Chili Peppers rockt en je stem moet verheffen om over de muziek gehoord te worden, is het tijd om het volume lager te zetten. Te lang luide muziek beluisteren kan gevoelige structuren in het binnenoor beschadigen en leiden tot permanent gehoorverlies.

Vandaag de dag heeft één op de vijf Amerikaanse tieners al enig gehoorverlies, volgens een onderzoek van 18 augustus in het Journal of the American Medical Association. Dat is een toename van 30 procent ten opzichte van 15 jaar geleden.

Een persoon die gedurende langere tijd wordt blootgesteld aan geluidsniveaus bij 85 decibel of hoger, loopt het risico op gehoorverlies.

Hoe luid is te luid?

Je moet niet naar muziek luisteren of worden blootgesteld aan lawaai, met 85 decibel voor meer dan 8 uur per keer, zei Gordon Hughes, programmaleider van klinische proeven bij het National Institute on Deafness and Other Communication Disorders (NIDCD). Als je het volume hebt ingesteld op 88 decibel, knip je je luistertijd dan in tot 4 uur.

Op zijn luidst pompt een mp3-speler 105 decibel uit, dat is 100 keer intenser dan 85 decibel.

Het probleem is dat u geen symptomen voelt of weet dat u uw oren in gevaar brengt. Jonge oren zijn veerkrachtiger dan oudere oren.

"Het is moeilijker voor kinderen om het schadelijke effect van vervuilingsgeluid waar te nemen," zei Hughes.

Wat kunt u doen om uw gehoor te beschermen?

"Een manier om te weten of je muziek te luid is, is als je met een vriend praat en je moet je stem verheffen om gehoord te worden," zei Hughes. Normaal gesprek is ongeveer 60 decibel. "Dat is een grove, maar behulpzame manier om te schatten of omgevingsgeluid te luid is."

U kunt online onderzoek doen naar uw MP3-speler om te achterhalen waar het 85-decibel teken zich bevindt, en uw volume daaronder gedraaid houden.
Bij rockconcerten kan het beschermen van je oren tegengehouden worden door je afstand tot de speakers te houden en een soort van bescherming te dragen. Inserts gemaakt van schuim zijn de meest voorkomende, zegt Hughes, maar het minst nuttig. "Ze nemen de rand af."

Een oormof of een beschermende koptelefoon biedt ook wat rust. Maar de beste optie, zei Hughes, is om een ​​op maat gemaakte oorschimmel te krijgen die in uw gehoorgang past en naar schatting 60 decibel kan verminderen.

Let op signalen dat je te hard naar de melodieën hebt geluisterd. U merkt misschien dat de geluiden gedempt zijn en dat het moeilijker is om te horen. U kunt ook druk of een geblokkeerd gevoel voelen en oorsuizen horen. "Dit zijn kenmerken van tijdelijke gehoorbeschadiging," zei Hughes.

Ongeveer 26 miljoen Amerikanen in de leeftijd tussen 20 en 69 jaar hebben het vermogen verloren om hoge frequenties te horen van overmatige blootstelling aan harde geluiden op het werk of tijdens vrijetijdsactiviteiten, zoals het op te hoog zetten van hun muziek, volgens de NIDCD.

"Preventie is echt de naam van het spel," zei Hughes. "Zodra je een gehoorstoornis hebt door lawaai, kun je alleen een hoortoestel overwegen."

  • Waarom zijn oren zo vreemd gevormd?
  • Is het veilig om niezen te houden?
  • Kun je echt lachen totdat je huilt?

Heb je een vraag? E-mail het naar Life's Little Mysteries en we zullen proberen het te beantwoorden. Vanwege het grote aantal vragen kunnen we helaas niet individueel antwoorden, maar we zullen antwoorden op de meest intrigerende vragen publiceren, dus kom snel terug.


Video Supplement: Luide muziek en verlies van het gehoor.




WordsSideKick.com
Alle Rechten Voorbehouden!
Reproductie Van Materialen Toegestaan Alleen Prostanovkoy Actieve Link Naar De Site WordsSideKick.com

© 2005–2019 WordsSideKick.com