Mid-Life-Crisis: Een Verouderde Mythe?

{h1}

Het stereotype van de midlifecrisis is misschien een verouderde mythe, zeggen wetenschappers.

Het stereotype dat veel mensen van middelbare leeftijd depressief worden en hun leven moeten opvrolijken met sportwagens en zaken, is volgens sommigen een verouderde mythe. In feite voelen veel mensen zich tegenwoordig vaak meer vervuld in hun midden en latere jaren, blijkt uit gegevens.

De term "mid-life crisis" werd 40 jaar geleden bedacht door psycholoog Elliot Jacques, die redeneerde dat de kwaliteit van leven van mensen over het algemeen afneemt na de leeftijd van 35 (destijds was de gemiddelde levensduur ongeveer 70 jaar). Jacques suggereerde dat er rond deze tijd van het leven een aantal extreme reacties op dreigende sterfte te verwachten waren.

Maar psycholoog Carlo Strenger van de Israëlische Universiteit van Tel Aviv zegt dat dat niet langer waar is, en dat studies laten zien dat leven in het midden van de dag een van de gelukkigste periodes van het leven van mensen is.

"Op dit moment hebben we onderzoeken van ongeveer 1500 [mensen van middelbare leeftijd]", vertelde Strenger WordsSideKick.com. "De meesten van hen zeggen eigenlijk dat ze beter af zijn en gelukkiger en evenwichtiger dan toen ze 20 jaar jonger waren. Het is nogal verrassend."

Hoewel het onderzoek tot nu toe beperkt is gebleven tot de westerse culturen, denkt Strenger dat dezelfde trends, evenals soortgelijke stereotypen, van toepassing kunnen zijn op andere culturen.

Strenger zegt dat algemene ideeën over hoe midlife in het leven hoort te zijn, in het verleden zijn blijven hangen, toen de levensverwachting lager was, de gezondheid van mensen, vooral in latere jaren, veel erger was en er minder nadruk was op onderwijs en zelfredzaamheid. bewustzijn.

"Mensen zijn zo gewend om midden in het leven te denken als in feite een periode van verlies dat het vaak een self-fulfilling prophecy wordt," zei hij. 'Maar sommige mensen, je ziet echt dat ze beginnen te bloeien, ze beginnen meer vruchtbaar te worden. Ze doen dingen op grotere schaal. "

Tegenwoordig, wanneer mensen in de veertig en vijftig zijn, zijn ze volwassen geworden, hebben ze geleerd om wat van de hikken van het leven in gang te zetten, hebben ze meer geleerd over zichzelf en de wereld om hen heen en zijn ze dus uniek klaar om te profiteren van de volgende fase van hun leven.

"Als je 50 bent, heb je statistisch gezien evenveel volwassen jaren voor je als je achter je hebt," zei Strenger. "Het kost echt tijd om te internaliseren wat dat werkelijk betekent. Het zou betekenen dat je het hele leven dat je achter je hebt voor je hebt staan, en de vraag is wat je ermee wilt doen."

In feite is dit misschien de tijd voor veel mensen om eindelijk projecten of dromen aan te pakken die ze hebben uitgesteld. Ze hebben misschien een betere kans om te slagen omdat hun keuzes gebaseerd zullen zijn op kennis en ervaring, in plaats van jeugdige blinde ambitie.

"Geef jezelf de kans om echt je keuzes opnieuw te beoordelen en te zien hoe je nu je zelfkennis kunt gebruiken en een veel betekenisvoller leven kunt leiden dan je eerder hebt meegemaakt." Midlife "kan het moment zijn waarop je echt je dromen kunt realiseren omdat je jezelf veel beter kent. "

Strenger detailleerde zijn ideeën in een recent nummer van het tijdschrift Psychoanalytische psychologie.

  • Toward Immortality: The Social Burden of Longer Lives
  • 5 sleutels tot geluk
  • 10 dingen die u niet over u wist

Video Supplement: The myth of King Midas and his golden touch - Iseult Gillespie.




WordsSideKick.com
Alle Rechten Voorbehouden!
Reproductie Van Materialen Toegestaan Alleen Prostanovkoy Actieve Link Naar De Site WordsSideKick.com

© 2005–2019 WordsSideKick.com