Mind-Body Link Getraceerd Naar Specifieke Hersengebieden

{h1}

Onderzoekers hebben ontdekt dat directe neurale verbindingen tussen de hersenschors van de hersenen en de centra voor stressrespons in de bijnieren.

De verbinding tussen geest en lichaam is de afgelopen jaren een modewoord geworden en nu laat nieuw onderzoek bij apen zien hoe de koppeling daadwerkelijk werkt.

In de studie vonden onderzoekers een aantal gebieden in de hersenen die direct zijn gekoppeld aan de bijnieren, die de reactie van het lichaam op stress beheersen.

Concreet vonden de onderzoekers verbanden tussen de hersenschors van de hersenen - waar veel soorten hoger denken plaatsvinden, waaronder besluitvorming en geheugen - en het binnenste deel van de bijnieren, de bijniermedulla. Deze regio geeft belangrijke hormonen vrij die betrokken zijn bij de reactie van het lichaam op fysieke en emotionele stress.

Door te kijken naar neurale netwerken die de hersenschors in de hersenen verbinden met de bijniermerg, konden de onderzoekers fysiologische en psychologische verbanden leggen die licht werpen op hoe de geest het lichaam beïnvloedt, zei Peter Strick, de wetenschappelijk directeur van de universiteit van Pittsburgh Brain Institute en de hoofdauteur van de studie.

De bevindingen creëerden in wezen een routekaart om de gebieden van de hersenschors van de hersenen te identificeren die de controle over de bijniermerg beïnvloeden, aldus Strick. [10 dingen die je niet wist over de hersenen]

In de studie, online gepubliceerd op 15 augustus in het tijdschrift Proceedings van de National Academy of Sciences, volgden de onderzoekers de neurale paden tussen de hersenen (geest) en de bijnier (lichaam) van apen met behulp van een methode die het rabiësvirus omvat.

Dit virus is uniek omdat het kan worden opgenomen op de synapsen (verbindingen) tussen zenuwcellen en in de "omgekeerde" richting kan bewegen door een neuron (het tegenovergestelde van de richting waarin de zenuwsignalen worden verzonden), zei Strick. Met behulp van deze methode om het virus te volgen, kunnen wetenschappers kijken naar vier tot zes schakels in een keten van onderling verbonden neuronen en hun locaties in de hersenen en het lichaam in kaart brengen, legde hij uit.

Wetenschappers dachten eerder dat slechts een of twee delen van de hersenen verantwoordelijk waren voor de controle van de bijniermedulla.

Maar de nieuwe bevindingen onthulden dat er meerdere gebieden in de hersenschors waren die de functie van de bijniermerg beïnvloedden en dat deze hersengebieden op verschillende gebieden opereerden, zei Strick. De verschillende hersengebieden kunnen bijvoorbeeld invloed hebben op alles van iemands bewegingen en besluitvorming tot hun vermogen om conflicten te waarderen en zich verdrietig te voelen, legde hij uit.

Mind-body verbindingen

Hoewel de experimenten bij apen werden uitgevoerd, hebben de bevindingen praktische toepassingen op de connectie tussen geest en lichaam bij mensen, omdat apen een soortge- lijke hersenanatomie hebben voor mensen, vertelde Strick aan WordsSideKick.com.

De onderzoekers toonden bijvoorbeeld aan dat veel delen van de hersenschors die de bewegingen van de kernspieren van het lichaam regelen, ook de bijniermerg controleren, aldus Strick.

Deze bevinding suggereert dat iemands kernspieren een impact kunnen hebben op stress en ook kunnen verklaren waarom oefeningen - zoals yoga en Pilates - die deze spieren ontspannen helpen om stress te verminderen, zei Strick. [11 tips om stress te verminderen]

Het bewijsmateriaal wees ook op een wetenschappelijke basis voor bewuste meditatie, zei Strick. Het toonde aan dat er tijdens de meditatie gedeeltes van de hersenen zijn geactiveerd die de bijniermedulla beïnvloeden, zei hij.

Iemand zou kunnen leren hoe hij dit neurale pad kan inschakelen en het kan uitschakelen door te mediteren, wat stress kan verminderen en een kalmerende werking heeft, zei Strick.

De onderzoekers ontdekten ook andere delen van de hersenen - geassocieerd met sensorconflicten of zich bewust worden van het maken van een fout - die ook door neurale netwerken met de bijniermerg verbonden zijn, zei Strick.

Elite tennissers worden bijvoorbeeld vaak geadviseerd dat als ze een fout maken tijdens het spelen, ze moeten leren los te komen van de fout en zichzelf er niet bovenop slaan.

Het blijkt dat er een neurale verklaring is om dit advies te ondersteunen, zei Strick. Het loslaten van de fout tijdens een tennisspel is een geweldige manier om stress te verlichten, omdat een speler die zichzelf verslaat door een fout de gebeurtenis in de geest herhaalt, zei hij. Door dit te doen worden de neurale paden in de hersenen geactiveerd die de bijniermedulla beïnvloeden, waardoor de stressrespons geactiveerd wordt alsof de fout nog steeds aan het gebeuren was, merkte hij op.

Uiteindelijk laten de resultaten zien dat de verbinding tussen geest en lichaam echt is, zei Strick. Er zijn neurale paden in de hersenen die iemands gedachten, gevoelens en bewegingen beïnvloeden en deze hebben belangrijke verbindingen met de bijnier en beïnvloeden hoe deze reageert op stress, zei hij.

De onderzoekers zijn van plan dezelfde methoden te gebruiken om te bekijken hoe corticale gebieden van de hersenen de functie van andere delen van het lichaam kunnen beïnvloeden, zoals het immuunsysteem, gastro-intestinale en cardiovasculaire systemen, zei hij.

Noot van de redacteur: dit verhaal is op 22 augustus bijgewerkt om een ​​fout te herstellen. Het virus dat in het onderzoek wordt gebruikt, kan in slechts één richting door een neuron reizen (niet in beide richtingen).

Oorspronkelijk gepubliceerd op WordsSideKick.com.


Video Supplement: .




WordsSideKick.com
Alle Rechten Voorbehouden!
Reproductie Van Materialen Toegestaan Alleen Prostanovkoy Actieve Link Naar De Site WordsSideKick.com

© 2005–2019 WordsSideKick.com