Matig Drinken Heeft Geen Gezondheidsvoordelen, Concludeert De Grote Herziening Van Studies

{h1}

Een beetje wijn is goed voor ons, toch? Niet zo snel, zegt nieuw onderzoek.

Een glas wijn met diner is al lang aangeprezen als gezond hart, maar het wetenschappelijke bewijs voor deze bewering voldoet niet op basis van een nieuwe analyse van onderzoek uit het verleden.

Onderzoekers beoordeelden 87 studies die een verband vonden tussen matig alcoholgebruik en een lang leven, en vonden grote problemen met de manier waarop de onderzoeken werden ontworpen. Hun analyse roept het idee in twijfel dat alcohol kan worden gekoppeld aan een langer leven.

In feite onthulden de gegevens van al deze onderzoeken dat de mensen die de gezondste zijn degenen zijn die nauwelijks drinken, aldus de onderzoekers.

"Vanuit een wetenschappelijk oogpunt is de relatie tussen alcoholgebruik en gezondheid natuurlijk heel belangrijk, en het is een zeer controversieel onderwerp," vertelde Dr. Tim Naimi, een arts en onderzoeker bij het Boston Medical Center en co-auteur van de nieuwe review, aan Live Wetenschap.

"We weten dat teveel drinken duidelijk slecht voor je is - het doodt ongeveer 100.000 mensen per jaar in de Verenigde Staten," zei Naimi. Maar de andere kant van de vraag, dat wil zeggen, of er voordelen zijn aan het drinken van een beetje alcohol, is moeilijker te beantwoorden, voegde hij eraan toe. [7 manieren waarop alcohol je gezondheid beïnvloedt]

"De afgelopen 20 jaar hebben veel mensen geloofd dat 'matig drinken' goed voor je hart kan zijn, 'zei Naimi,' maar onderzoek ondersteunt dit niet echt. '

In de nieuwe analyse, vandaag gepubliceerd (22 maart) in de Journal of Studies on Alcohol and Drugs, combineerden de onderzoekers informatie uit eerdere onderzoeken met in totaal bijna 4 miljoen deelnemers. Sommige van de studies overspanden decennia. In de loop van deze studies stierven ongeveer 370.000 van de deelnemers aan het onderzoek.

Een groot probleem bij de meeste van deze studies, vonden de onderzoekers, was dat de onderzoekers van deze voorbije studies matige drinkers (mensen die tot twee drankjes per dag gebruikten) vergeleken met mensen die niet drinken of niet-houders, zonder voldoende verantwoording af te leggen voor de verschillen tussen hen.

Veel deelnemers onthouden zich bijvoorbeeld van alcohol vanwege bestaande gezondheidsproblemen of omdat ze in het verleden problemen hadden met overmatig alcoholgebruik. Daarom, als gematigde drinkers een gezondheidsvoordeel lijken te hebben, zou het kunnen zijn omdat ze over het algemeen gezonder zijn dan niet-deelnemende personen, en niet omdat ze alcohol drinken. (Slechts 13 van de 87 onderzoeken definieerden onthouders als mensen die nog nooit in hun leven hadden gedronken.)

Toen de onderzoekers deze verschillen goedmaakten, verloren gematigde drinkers hun schijnbare neiging om gezonder en langer te leven. "In vergelijking met niet-drinkers hadden zogenaamde gematigde drinkers geen overlevingsvoordeel," zei Naimi.

Het bleek dat onder de drinkers de groep die echt het beste deed de groep was die de onderzoekers af en toe een drinker noemden. "Deze mensen dronken hoogstens één drankje om de 10 dagen", wat te weinig alcohol is om gezondheidsvoordelen te bieden, zei hij. Deze bevinding benadrukt het idee dat het de andere kenmerken zijn van deze occasionele en gematigde drinkers die leiden tot een langer leven. [11 Interessante feiten over Hangovers]

Een voorbeeld van zo'n kenmerk is dat occasionele en gematigde drinkers vaker dan niet-stemmers tot hogere sociaaleconomische klassen behoren - een factor die in de meeste onderzoeken werd genegeerd. "Mensen die matig drinken zijn eigenlijk de sociaal meest bevoordeelde mensen, en daarom zullen ze waarschijnlijk gezonder leven", zei Naimi.

Met andere woorden, matig drinken valt samen met - in plaats van oorzaken - een gezondere uitkomst.

"Een van de grootste beperkingen op dit gebied van onderzoek is dat er geen gerandomiseerde, gouden standaard type studies zijn geweest, het soort dat we zouden gebruiken om bijvoorbeeld een nieuw farmaceutisch product te evalueren," zei hij.

Bovendien hebben studies uit het verleden gematigd drinken gekoppeld aan een aantal gezondheidsvoordelen, waaronder onwaarschijnlijk, zoals een lager risico op doofheid en tegenstrijdige resultaten, zoals een lager risico op levercirrose, zei co-auteur Tim Stockwell, directeur van de universiteit van Victoria's Centre for Addictions Research in British Columbia, Canada.

"Of alcohol is een wondermiddel, of matig drinken is echt een marker van iets anders," zei Stockwell in een verklaring.

De beperkingen in eerdere studies konden het gevolg zijn van de neiging van observationele studies om hun gegevens over te nemen van grote cohortstudies, voornamelijk ontworpen om kanker of hartaandoeningen te onderzoeken. "Ze waren niet echt ontworpen om alcohol te studeren, dus veel van hen bevatten zeer beperkte vragen over het drinken van mensen, vaak het verzamelen van informatie over iemands drinken op een bepaald moment," zei Naimi. "Dat is waarom ze moeten worden genomen met een grote korrel zout."

De nieuwe bevindingen betekenen niet dat mensen niet moeten genieten van een glas wijn, maar dat ze geen alcohol mogen drinken in de hoop op gezondheidsvoordelen, zei hij.

Hij adviseerde dat mensen die besluiten te drinken de Amerikaanse voedingsrichtlijnen voor alcoholconsumptie volgen. De richtlijnen suggereren dat mannen niet meer dan twee drankjes per dag drinken, en dat vrouwen niet meer dan één drankje per dag drinken.

Volg WordsSideKick.com @wordssidekick, Facebook & Google+. Oorspronkelijk artikel over WordsSideKick.com.


Video Supplement: Suspense: An Honest Man / Beware the Quiet Man / Crisis.




Onderzoek


Hoe Zich Te Ontdoen Van Oorsmeer
Hoe Zich Te Ontdoen Van Oorsmeer

Whiplash: Symptomen En Behandeling
Whiplash: Symptomen En Behandeling

Science Nieuws


Zelfmoord Komt Vaker Voor Dan Moord
Zelfmoord Komt Vaker Voor Dan Moord

Prachtig Ijzig Landschap Gefotografeerd Tijdens Nasa-Vlucht
Prachtig Ijzig Landschap Gefotografeerd Tijdens Nasa-Vlucht

Tasmanian Devil'S Sneaky, Contagious Cancer Evolves
Tasmanian Devil'S Sneaky, Contagious Cancer Evolves

Waarom Spring Elk Jaar Ongeveer 30 Seconden Korter Wordt
Waarom Spring Elk Jaar Ongeveer 30 Seconden Korter Wordt

Ik Nam 9 Verschillende Commerciële Dna-Tests En Kreeg 6 Verschillende Resultaten
Ik Nam 9 Verschillende Commerciële Dna-Tests En Kreeg 6 Verschillende Resultaten

WordsSideKick.com
Alle Rechten Voorbehouden!
Reproductie Van Materialen Toegestaan Alleen Prostanovkoy Actieve Link Naar De Site WordsSideKick.com

© 2005–2019 WordsSideKick.com