'Pokémon Go' Betrapt Hoge Lof Van Gezondheidsdeskundigen

{h1}

Het populaire nieuwe mobiele spel "pokémon go" heeft voor sommige gebruikers een onbedoeld neveneffect: het maakt ze fysiek actiever.

Of je nu een gigantische heuvel ophaalt om Pikachu in te halen, of verschillende blokken oversteekt om Magnemite te verslaan, "Pokeman Go" -spelers krijgen wat oefening.

Inderdaad, het razend populaire nieuwe mobiele spel "Pokémon Go" heeft een onbedoeld neveneffect voor sommige gebruikers: het maakt ze fysiek actiever. En experts zeggen dat dit een bemoedigende trend is in een type technologie die mensen van oudsher beperkt heeft gehouden tot hun stoelen.

"De technologische vooruitgang heeft lange tijd geleid tot minder lichaamsbeweging en meer tijd in sedentair gedrag, wat gepaard gaat met een bekend gezondheidsrisico", zegt Graham Thomas, assistent-professor psychiatrie en menselijk gedrag bij de gewichtscontrole van het Miriam-ziekenhuis. en Diabetes Research Center in Providence, Rhode Island. "Het is goed om te zien dat technologie verandert en wordt gebruikt op een manier die fysieke activiteit bevordert," vertelde Thomas aan WordsSideKick.com.

In de game, die op 6 juli in Noord-Amerika werd gelanceerd, lopen gebruikers rond (in de echte wereld) en proberen ze (virtuele) Pokémon-personages te vinden en te vangen. De app maakt gebruik van de camera van je apparaat, zodat wanneer je naar je telefoon kijkt, je een Pokémon-teken ziet dat over een echt object wordt gesuperponeerd, een functie die augmented reality wordt genoemd. Verschillende soorten Pokémon verschijnen op verschillende locaties, dus spelers moeten de wereld om hen heen verkennen om verschillende personages te vangen.

Veel 'Pokémon Go'-spelers lopen elke dag kilometers en mijlen om het spel te spelen, waardoor hun algehele fysieke activiteit wordt opgevoerd. Eén gebruiker tweette: "Dankzij #PokemonGO heb ik 5 mijl (8 kilometer) gelopen en gisteren acht nieuwe vrienden gemaakt. Dit is het meest actieve en sociale ik in maanden geweest ben." Nog een tweet: "Weten dat ik de afgelopen week minstens 13 kilometer heb gelopen, is geweldig gezien ik nooit het huis verlaat."

Dankzij #PokemonGO heb ik 5 mijl gelopen en gisteren 8 nieuwe vrienden gemaakt. Dit is het meest actieve en sociale ik ben in maanden geweest.

- Brooklyn Rowley (@brooksiyyy) 11 juli 2016

Experts in de sportgeneeskunde en obesitaspreventie verwelkomden het nieuws.

"Alles dat mensen van hun bank haalt... en in de echte wereld rondgaat, vind ik iets geweldigs," zei Dr. Michael Jonesco, een sportgeneeskunde-arts aan het Wexner Medical Center van de Ohio State University. [4 eenvoudige manieren om meer beweging te krijgen]

Zogenaamde 'exergames' of videogames waarbij oefening betrokken is, zijn niet nieuw. Een van de beste voorbeelden van een exergame-systeem, de Nintendo Wii Fit, werd in 2007 uitgebracht. Maar "Pokémon Go" zal eerder leiden tot een hogere mate van activiteit dan veel eerdere exergames, zei Thomas. Dat komt omdat deze game vereist dat gebruikers rondlopen, terwijl veel eerdere exergames eigenlijk met heel weinig activiteit gespeeld konden worden, zei Thomas.

En spelers hebben misschien niet eens het gevoel dat ze aan het trainen zijn, deels omdat het spel hen nieuwe doelen biedt - om Pokémon-personages te vangen - in plaats van een specifieke hoeveelheid activiteit in te zetten, zei Dale Bond, een assistent-professor in de psychiatrie en menselijk gedrag aan de Brown University in Rhode Island.

En hoewel de meeste spelers tijdens het spel redelijk licht bezig zijn, is het toch beter dan sedentair blijven, zei hij. "Hoe langer je beweegt, hoe meer calorieën je gaat verbranden, en hoe beter het zal zijn voor je algehele gezondheid," zei Bond.

Toch bestaat het gevaar dat sommige gebruikers het overdrijven en veel meer bewegen dan ze gewend zijn, wat resulteert in spierpijn, stressfracturen of nekpijn doordat ze te veel naar hun telefoons kijken, zei Jonesco. Het is belangrijk dat mensen hun activiteit langzaam opbouwen en naar hun lichaam luisteren om letsel te voorkomen, vertelde hij WordsSideKick.com.

Het succes van 'Pokémon Go' kan nog meer games inspireren die mensen actief maken. "[Dit is] de eerste keer dat een game als deze echt zo geweldig is opgestegen", zei Thomas, die het spel ook speelde tijdens zijn lunchpauze. "Het zal waarschijnlijk dienen om andere ontwikkelaars aan te moedigen om andere games te maken die activiteit vereisen," zei hij.

Bovendien stelt het spel gebruikers in staat om andere mensen in de echte wereld te ontmoeten, bijvoorbeeld op herkenningspunten waar veel Pokémon zijn. Dit kan resulteren in "nieuwe vriendschappen die zijn opgebouwd rond het actief zijn," zei Thomas.

Oorspronkelijk artikel op WordsSideKick.com.


Video Supplement: .




Onderzoek


Hepatitis C Sterfgevallen Stijgen In De Vs.
Hepatitis C Sterfgevallen Stijgen In De Vs.

Fitbit Helpt Artsen In Het Er-Bezoek Van De Mens
Fitbit Helpt Artsen In Het Er-Bezoek Van De Mens

Science Nieuws


Teensy, Eyeless Worms Hebben Volledig Nieuwe Lichtdetecterende Cellen
Teensy, Eyeless Worms Hebben Volledig Nieuwe Lichtdetecterende Cellen

Futuristische Materialen Kunnen Tornado-Bestendige Huizen Bouwen
Futuristische Materialen Kunnen Tornado-Bestendige Huizen Bouwen

Deze Grillige Wezens Waren Niet Bedoeld Om Het Licht Van De Dag Te Zien
Deze Grillige Wezens Waren Niet Bedoeld Om Het Licht Van De Dag Te Zien

Ramp In Japan Kan Amerikaanse Acceptatie Van Kernenergie Koelen
Ramp In Japan Kan Amerikaanse Acceptatie Van Kernenergie Koelen

Big Bird: Fossils Of World'S Tallest Penguin Discovered
Big Bird: Fossils Of World'S Tallest Penguin Discovered

WordsSideKick.com
Alle Rechten Voorbehouden!
Reproductie Van Materialen Toegestaan Alleen Prostanovkoy Actieve Link Naar De Site WordsSideKick.com

© 2005–2019 WordsSideKick.com