Suikerhoudende Dranken Doen Pijn Zelfs Skinny Women'S Hearts

{h1}

Vrouwen die meer dan twee suiker-gezoete dranken per dag drinken hebben een verhoogd risico op hartaandoeningen, blijkt uit een nieuw onderzoek. Ze hadden hogere triglyceriden, grotere tailles en bloedsuiker met hogere nuchtere eigenschappen.

Vrouwen die elke dag suikerhoudende dranken drinken, kunnen hun risico op hartaandoeningen verhogen, zelfs als hun gewoonte niet op de kilo's inpakt.

Ongeacht de vorm - zoete thee, frisdrank of koffiedranken die op desserts lijken - vrouwen die twee of meer zoete dranken per dag dronken, liepen een verhoogd risico op hartaandoeningen, zelfs als ze tijdens het vijf jaar durende onderzoek niet aankwamen, volgens de bevindingen die vandaag (13 november) zijn gepresenteerd op de bijeenkomst van de American Heart Association in Orlando, Fla.

Grote studies in het verleden - waaronder de lopende Framingham Heart Study, nu in het 63e jaar - hebben drank met suikerhoudende suiker gekoppeld aan hartaandoeningen.

"Dus we keken naar de associatie met individuele risicofactoren" voor hart-en vaatziekten, zei Christina Shay, hoofdauteur van de krant en een assistent-hoogleraar epidemiologie aan de Universiteit van Oklahoma Health Sciences Center. "Is het bloeddruk, cholesterol, obesitas? Wat is het specifiek?"

Shay en haar collega's volgden 4.166 mensen tussen de 45 en 84 jaar die deel uitmaakten van de grotere studie Multi-etnische studie van atherosclerose.

Shay zei dat het "opvallend" was dat vrouwen met een suikerhoudende drankgewoonte een hoog niveau van triglyceriden ontwikkelden, welk type vet, maar mannen niet.

Vrouwen die twee of meer suikerhoudende dranken per dag dronken hadden vier keer meer kans om hoge triglycerideniveaus te ontwikkelen dan vrouwen die minder suiker-gezoete dranken dronken. Vrouwen met de vloeibare suikergewoonte waren ook meer geneigd om abnormale niveaus van nuchter glucose te ontwikkelen, een teken dat zij diabetes zouden kunnen ontwikkelen.

"Deze drankjes kunnen van invloed zijn op risicofactoren voor hart- en vaatziekten, zelfs als mensen niet aankomen," zei Shay.

Volgens de Centers for Disease Control and Prevention lijden naar schatting 26,8 miljoen Amerikanen aan hartziekten, wat de nummer één moordenaar van de natie is. Toch houden Amerikanen van hun frisdrank. Het California Department of Public Health meldt dat de gemiddelde Amerikaan 50 liter gezoete dranken per jaar drinkt.

Suiker's verbinding met hart-en vaatziekten

"Er zijn enkele calorieën die komen als een nucleaire aanval," zei Dr Stephanie Coulter, directeur voor centrum voor het hart van vrouwen en vaatgezondheid Texas Heart Institute. Het eten van complexe koolhydraten zoals havermout zorgt ervoor dat glucose (suiker) langzaam in het bloed vrijkomt.

'Maar drink een suikerdrank en alle suiker komt je systeem binnenstormen,' zei Coulter. En als het lichaam het vermogen heeft verloren om het hormoon insuline te gebruiken om de bloedsuikerspiegel te reguleren (een aandoening die insulineresistentie wordt genoemd), blijft de extra suiker in het bloed circuleren.

Dagelijkse ontploffing van een te hoge bloedsuikerspiegel kan het metabolisme op verschillende manieren verstoren, zei Dr. Stephen Devries, een cardioloog bij het Northwestern Memorial Hospital in Chicago. Hoge suikerniveaus verhogen triglyceriden, verlagen het goede cholesterol en zorgen ervoor dat het lichaam een ​​bijzonder schadelijke, kleinere molecule van slechte cholesterol maakt. Te veel suiker verhoogt ook het niveau van ontsteking, een andere risicofactor hartziekte, zei Devries.

"Het lichaam is een delicaat ecosysteem, dus als je een gebied verandert, zal het ergens anders een onbedoeld gevolg hebben", zei Devries.

In de nieuwe studie zagen veel vrouwen uitbreidende tailles, zelfs als ze niet aankwamen. Cardiologen wijzen erop dat dergelijk "buikvet" een bijzonder negatief effect kan hebben op de gezondheid van het hart.

Waarom tailles, waarom vrouwen?

"Het is zelfs aangetoond dat vrouwen die dun zijn, met grote taillelijnen een groter risico lopen op hartaandoeningen," zei Dr. Holly Andersen van het Perelman Heart Institute in het New York Presbyterian Hospital / Weill Cornell Medical Center in New York City.

In tegenstelling tot het vet vlak onder de huid dat kan worden weggezogen door liposuctie, produceert het vet rond de organen in het midden van het lichaam hormonen "die ons meer kans geven om diabetes te krijgen, hogere bloeddruk, hogere triglyceriden," zei Andersen.

De vrouwen in de studie waren van middelbare leeftijd en ouder, dus postmenopause hormonale verschuivingen hebben het misschien moeilijker gemaakt om gewicht van hun midden te houden, zei ze.

Des te meer reden waarom vrouwen voorzichtig zouden willen zijn met een drank met frisdrank, zei Coulter. "De boodschap is dat vrouwen kleinere frames hebben dan mannen, en daarom meer caloriebeperking nodig hebben," zei ze.

Dit verhaal werd verzorgd door MyHealthNewsDaily, een zustersite voor WordsSideKick.com. Volg MyHealthNewsDaily op Twitter @ MyHealth_MHND. Vind ons op Facebook.


Video Supplement: SCP-261 Pan-dimensional Vending Machine | Safe | Food / drink scp.




Onderzoek


Ja, Mannen Verliezen Sneller Gewicht Dan Vrouwen. Dit Is Waarom.
Ja, Mannen Verliezen Sneller Gewicht Dan Vrouwen. Dit Is Waarom.

Een Dosis 'Goede' Bacteriën Kan Uw Sinusproblemen Helpen
Een Dosis 'Goede' Bacteriën Kan Uw Sinusproblemen Helpen

Science Nieuws


Deze Elektronische Huid Kan Helpen Voorkomen Dat Robots Ons Verpletteren
Deze Elektronische Huid Kan Helpen Voorkomen Dat Robots Ons Verpletteren

6 Manieren Waarop Apple Zijn T. Rex Emoji Op Zijn Kop Zette
6 Manieren Waarop Apple Zijn T. Rex Emoji Op Zijn Kop Zette

Shape-Shifting Frog Kan Zijn Huidtextuur Veranderen
Shape-Shifting Frog Kan Zijn Huidtextuur Veranderen

4 Manieren Waarop De Gene Patent Ruling Invloed Op U Heeft
4 Manieren Waarop De Gene Patent Ruling Invloed Op U Heeft

Amped-Up Atom Smasher Zal Op Zoek Naar Nieuwe Deeltjes, Donkere Materie
Amped-Up Atom Smasher Zal Op Zoek Naar Nieuwe Deeltjes, Donkere Materie

WordsSideKick.com
Alle Rechten Voorbehouden!
Reproductie Van Materialen Toegestaan Alleen Prostanovkoy Actieve Link Naar De Site WordsSideKick.com

© 2005–2019 WordsSideKick.com