Waarom Het Niet Loont Om Jezelf Te Zijn Op Het Werk

{h1}

Je ware zelf zijn op het werk correleert niet met geluk en mentaal welbevinden, vinden onderzoekers.

LONDEN - Of het nu komt van zelfhulpgoeroes, populaire tijdschriften of ouders, het advies klinkt hetzelfde: wees gewoon jezelf.

En hoewel het waar is dat authenticiteit sterk gecorreleerd is met geluk, suggereert nieuw onderzoek dat het afhankelijk is van de context.

"Authenticiteit correleert sterk met welzijn en tevredenheid met het leven," zei onderzoeker Oliver Robinson donderdag (19 april) hier tijdens de British Psychology Society Annual Conference.

Maar het maakt niet echt uit op het werk, zei hij.

Robinson, van de Universiteit van Greenwich, en collega's van de Universiteit van Houston gebruikten een online-enquête om 533 deeltijdwerkers en professionals te ondervragen over waar en met wie zij hun ware zelf waren. Ze werden bijvoorbeeld gevraagd om de waarheid van uitspraken te beoordelen, zoals 'Ik vind het belangrijker om mezelf te zijn dan om populair te zijn', en zinnen eindigen als 'Ik onthul mijn diepste gevoelens aan...'

Over het algemeen meldden mensen dat zij het meest zichzelf bij hun romantische partners hadden, gevolgd door vrienden en ouders. Ze gaven toe dat ze het minst zichzelf op de werkplek waren.

De onderwerpen vulden ook vragenlijsten in die hun relatieve psychologische welbevinden en tevredenheid over het leven schalen, waarbij ze vragen beantwoordden die, bijvoorbeeld, een relatief optimisme en zin voor levensdoel beoordeelden. Hoewel authenticiteit in andere contexten positief gecorreleerd is met deze factoren, heeft het feit dat je je ware zelf op het werk hebt, dat niet, legde Robinson uit.

Onder de contextafhankelijke voorspellers van geluk was er één bijzonder robuust: je ware zelf zijn met je partner.

Dus, terwijl het uiten van je ware gevoelens belangrijk is, vooral in intieme relaties, zei Robinson, "zou je de moeite moeten nemen om jezelf op het werk te zijn?"

Als het punt mentaal welbevinden is, zei hij, terwijl hij zijn eigen vraag beantwoordde, 'niet echt'.

Volg WordsSideKick.com voor het laatste nieuws over wetenschap en ontdekkingen op Twitter @wordssidekick en verder Facebook.


Video Supplement: Hoe kan je financiële onafhankelijkheid bereiken? 11 praktische tips.




WordsSideKick.com
Alle Rechten Voorbehouden!
Reproductie Van Materialen Toegestaan Alleen Prostanovkoy Actieve Link Naar De Site WordsSideKick.com

© 2005–2019 WordsSideKick.com