Waarom Sommigen Zich Dromen Herinneren, Anderen Niet

{h1}

Mensen die vaak hun dromen herinneren, kunnen sterker reageren op externe stimuli als ze wakker zijn, in vergelijking met mensen die zich zelden hun dromen herinneren, suggereert een nieuwe studie.

Mensen die hun dromen vaak onthouden, reageren ook sterker dan anderen op het horen van hun naam als ze wakker zijn, suggereert nieuw onderzoek.

Iedereen droomt tijdens de slaap, maar niet iedereen herinnert zich de mentale escapade de volgende dag, en wetenschappers weten niet waarom sommige mensen zich meer herinneren dan anderen.

Om dit te achterhalen, gebruikten onderzoekers elektro-encefalografie om de elektrische activiteit in de hersenen van 36 mensen vast te leggen terwijl de deelnemers naar achtergrondmuziek luisterden en af ​​en toe een eigen voornaam hoorden. De hersenmetingen werden gedaan tijdens waakzaamheid en slaap. De helft van de deelnemers werd hoge recallers genoemd, omdat ze rapporteerden dat ze hun dromen bijna elke dag herdenken, terwijl de andere helft, lage recallers, zeiden dat ze hun dromen slechts een of twee keer per maand onthouden.

In de slaap vertoonden beide groepen vergelijkbare veranderingen in hersenactiviteit als reactie op het horen van hun namen, die zacht genoeg werden gespeeld om ze niet te wekken.

Toen ze wakker waren, vertoonden hoge herinneraars echter een meer aanhoudende afname van een hersengolf die de alfagolf werd genoemd toen ze hun naam hoorden, vergeleken met de lage herinnerers.

"Het was behoorlijk verrassend om een ​​verschil te zien tussen de groepen tijdens het waken", zei onderzoeker Perrine Ruby, neurowetenschapper aan het Lyon Neuroscience Research Center in Frankrijk.

Het verschil kan variaties weerspiegelen in de hersenen van hoge en lage herinnerers die ook een rol kunnen spelen in hoe ze dromen, zei Ruby. [7 Mind-Bending feiten over dromen]

Wie herinnert zich hun dromen

Een goed gevestigde theorie suggereert dat een afname van de alfagolf een teken is dat hersengebieden worden geremd van het reageren op prikkels van buitenaf. Studies tonen aan dat wanneer mensen een plotseling geluid horen of hun ogen openen en meer hersengebieden actief worden, de alfagolf wordt verminderd.

In het onderzoek, zoals voorspeld, vertoonden beide groepen een afname in de alfagolf toen ze hun naam hoorden toen ze wakker waren. Maar hoge recallers vertoonden een langdurigere afname, wat een teken kan zijn dat hun hersenen op grotere schaal werden geactiveerd toen ze hun namen hoorden.

Met andere woorden, hoge recallers kunnen meer hersengebieden betrekken bij het verwerken van geluiden terwijl ze wakker zijn, vergeleken met lage recallers, aldus de onderzoekers.
Terwijl mensen slapen, gedraagt ​​de alfagolf zich in de tegenovergestelde richting - deze neemt toe wanneer een plotseling geluid te horen is. Wetenschappers weten niet zeker waarom dit gebeurt, maar een idee is dat het de hersenen beschermt tegen onderbrekingen door geluiden tijdens de slaap, zei Ruby.

De studiedeelnemers toonden inderdaad een toename in de alfagolf als reactie op geluiden tijdens de slaap, en er was geen verschil tussen de groepen.

Een mogelijkheid om het gebrek aan verschil uit te leggen, zeiden de onderzoekers, zou kunnen zijn dat hoogopgeleiden misschien een grotere toename van alfagolven hadden, maar het was zo hoog dat ze wakker werden.

Tijd doorgebracht wakker, tijdens de nacht

De onderzoekers zagen dat hoge herinneringen 's nachts vaker opriepen. Ze waren gemiddeld 30 minuten 's nachts wakker, terwijl lage herinneringen veertien minuten wakker waren. Echter, Ruby zei: "beide figuren bevinden zich in het normale bereik, het is niet zo dat er iets mis is met beide groepen."

Alles bij elkaar suggereren de resultaten dat de hersenen van hoge herinnerers reactiever kunnen zijn voor stimuli zoals geluiden, waardoor ze gemakkelijker kunnen worden gewekt. Het is waarschijnlijker dat een persoon zijn dromen zou onthouden als deze onmiddellijk na de geboorte worden gewekt, zei Ruby.

'S Nachts wakker worden kan echter slechts een deel van de verschillen uitmaken die mensen vertonen bij het herinneren van dromen. 'Er valt nog veel meer te begrijpen,' zei ze.

De studie is vandaag online gepubliceerd (13 augustus) in het tijdschrift Frontiers in Psychology.

E-mail Bahar Gholipour. Volg WordsSideKick.com @wordssidekick, Facebook & Google+. Oorspronkelijk artikel op WordsSideKick.com.


Video Supplement: Dit is wat je moet doen om je dromen uit te laten komen.




WordsSideKick.com
Alle Rechten Voorbehouden!
Reproductie Van Materialen Toegestaan Alleen Prostanovkoy Actieve Link Naar De Site WordsSideKick.com

© 2005–2019 WordsSideKick.com