Young Couch Potatoes Open Door To Future Heart Disease

{h1}

Kinderen in de studie die de meeste tijd voor de tv doorbrachten hadden engere slagaders achter hun ogen dan kinderen die de meeste tijd actief bezig waren.

Voor kinderen kan te veel tijd achter een computer of tv-scherm leiden tot vernauwde bloedvaten in de achterkant van de ogen - een vroeg teken van hoge bloeddruk en toekomstige hartziekte, volgens een nieuwe studie.

Kinderen die elke dag een uur of meer gebruikten, hadden daar bredere aderen dan kinderen die een half uur of minder per dag actief waren, aldus de studie.

En hoe meer tijd besteed aan het kijken naar tv, hoe smaller de slagaders waren, wat zich vertaalt in een toename van de bloeddruk. De arteriële vernauwing vanaf elk uur schermtijd zou leiden tot een toename van de systolische bloeddruk met 10 millimeter kwik (mm HG) (het hoogste cijfer op een bloeddrukmeting), aldus onderzoekers.

Voor een kind dat al borderline is voor hoge bloeddruk, kan die 10-puntsverhoging veel zijn, zei Dr. John Stevens Jr., directeur van preventieve cardiologie bij Children's Healthcare van Atlanta Sibley Heart Center in Georgia.

"Het is meer bewijs dat je effecten kunt zien in het vroege leven van ongezonde gewoonten," vertelde Stevens, die niet betrokken was bij de studie, aan MyHealthNewsDaily.

De studie werd vandaag (20 april) gepubliceerd in Arteriosclerosis, Thrombosis and Vascular Biology: Journal of the American Heart Association.

Schermtijd vertalen naar de gezondheid van slagader

Australische onderzoekers onderzochten de ouders van 1.492 kinderen van 6 of 7 jaar op het aantal uren dat hun kinderen elke week lichamelijk actief en zittend zitten.

Vervolgens namen de onderzoekers digitale foto's van de slagaders achter in de ogen van elk kind om te meten hoe breed of smal ze waren. Onderzoekers hebben ook de lengte, het gewicht en de body mass index van de kinderen genoteerd (BMI, een maat voor de lengte in verhouding tot het gewicht). Ze gemiddelde ook drie afzonderlijke bloeddrukmetingen.

Gemiddeld brachten de kinderen 1,9 uur per dag door zittend te zitten voor een tv of een computerscherm en 36 minuten per dag fysiek actief te zijn, aldus de studie.

Kinderen die de meeste tijd fysiek actief waren (meer dan een uur per dag) hadden slagaders die gemiddeld 2,2 micron groter waren dan de kinderen die de minste tijd actief waren (minder dan een half uur per dag), volgens de studie. Elk uur tv-tijd per dag was geassocieerd met een gemiddelde arteriële vernauwing van 1,53 micron, wat gepaard gaat met een toename van 10 mm HG in systolische bloeddruk.

Stevens vermoedde dat de onderzoekers de slagaders in de ogen bekeken omdat ze het ene stel slagaders zijn dat rechtstreeks kan worden bekeken zonder een geavanceerde niet-invasieve test.

"Je hebt een duidelijk venster om de gezondheid van de slagader te zien," zei Stevens.

Waarom zijn vernauwde bloedvaten slecht?

Het is al lang bekend dat vernauwing van de slagaders is gecorreleerd met hoge bloeddruk, zei Stevens. Maar de studie laat zien dat zelfs op jonge leeftijd tekenen van hartrisicos kunnen opduiken, gewoon door sedentair te zijn.

Smalle slagaders zetten mensen met een verhoogd risico op hartproblemen, omdat de bloedvaten niet in staat zijn om te dilateren in reactie op veranderingen in de bloedstroom, waardoor de bloeddruk stijgt, zei hij.

"Kunnen ze als je hogere stroombehoeften krijgt ze strekken?" Stevens zei van de slagaders.

Er kunnen andere factoren zijn in arteriële vernauwing, zoals bloeddruk, cholesterol en gewicht, zei hij. Maar "nog voordat kinderen overgewicht hebben, zelfs voordat ze een verhoogde cholesterol en bloeddruk hebben, alleen al door het feit dat ze fysiek inactief zijn, zijn er al enkele veranderingen in de bloedvaten", zei Stevens. Dat laat zien dat 'ze allemaal met elkaar samenhangen'.

Geef het door: Kinderen die te veel tijd voor een tv doorbrengen hebben vernauwde aderen waardoor hun toekomstige hartrisico's toenemen.

Volg MyHealthNewsDaily stagiaire schrijver Amanda Chan op Twitter @AmandaLChan.

Dit verhaal werd verzorgd door MyHealthNewsDaily, een zustersite voor WordsSideKick.com.


Video Supplement: Consequences and Cows | Critical Role RPG Show Episode 26.


WordsSideKick.com
Alle Rechten Voorbehouden!
Reproductie Van Materialen Toegestaan Alleen Prostanovkoy Actieve Link Naar De Site WordsSideKick.com

© 2005–2019 WordsSideKick.com