Je Darmbacteriën Kunnen Het Moeilijker Maken Om Af Te Vallen

{h1}

De darmbacteriën van mensen kunnen een rol spelen bij het bepalen hoe gemakkelijk of moeilijk het voor hen is om gewicht te verliezen, suggereert een nieuwe studie.

Voor sommige mensen op een dieet lijken de kilo's gewoon af te vallen, terwijl anderen het veel moeilijker hebben om af te vallen. Nu, een nieuwe, kleine studie vindt dat de darmbacteriën van mensen een rol kunnen spelen bij het bepalen hoe gemakkelijk of moeilijk het voor hen is om af te vallen.

De studie suggereert dat, onder mensen die het moeilijk hebben om af te vallen, hun darmbacteriën beter zijn in het gebruik van koolhydraten, die het lichaam van mensen meer energie geven. Dit is meestal een goede zaak, omdat mensen energie nodig hebben om hun lichaam van brandstof te voorzien. Maar voor sommige mensen die proberen af ​​te vallen, kan het vermogen van hun darmbacteriën om energie te leveren een afschrikmiddel zijn om gewicht te verliezen, aldus de onderzoekers.

De studie "vertelt ons dat darmbacteriën waarschijnlijk een belangrijke bepalende factor zijn voor de mate van gewichtsverlies die wordt bereikt na een dieet en dieetinterventie," zei Dr. Purna Kashyap, een gastro-enteroloog bij de Mayo Clinic in Rochester, Minnesota, en co-senior auteur van de studie. [5 manieren waarop darmbacteriën je gezondheid beïnvloeden]

De onderzoekers benadrukten dat de bevindingen voorlopig zijn en bevestigd moeten worden met grotere studies. Maar de studie suggereert de "noodzaak om rekening te houden met het microbioom in klinische studies [over gewichtsverlies], en het biedt ook een belangrijke richting om na te streven in het bieden van geïndividualiseerde zorg bij obesitas," vertelde Kashyap WordsSideKick.com.

Stoel bestuderen

Voor de nieuwe studie analyseerden de onderzoekers gegevens van 26 personen met overgewicht of obesitas die deelnamen aan een programma voor obesitasbehandeling met dieet, lichaamsbeweging en gedragsveranderingen gericht op het helpen van mensen om af te vallen. De onderzoekers analyseerden ook de ontlastingsmonsters van de deelnemers, die werden verzameld aan het begin van het onderzoek en na drie maanden aan het programma voor gewichtsverlies.

Tijdens deze periode van drie maanden verloren de deelnemers gemiddeld 8,2 lbs. (3,7 kilogram). Negen van de deelnemers verloren minstens 5 procent van hun lichaamsgewicht, wat volgens de onderzoekers een 'succesvol' gewichtsverlies was. De andere 17 deelnemers verloren minder dan 5 procent van hun lichaamsgewicht. Onder de "succesvolle" groep voor gewichtsverlies verloren deelnemers gemiddeld 17,4 lbs. (7,9 kg), vergeleken met 3,3 lbs. (1,5 kg) in de groep "niet succesvol".

Vervolgens analyseerden de onderzoekers met behulp van de ontlastingsmonsters het darmmicrobioom van de deelnemers op bacteriële genen die een rol spelen bij het afbreken van koolhydraten. Ze vonden dat er in de niet succesvolle groep voor gewichtsverlies een verhoogd aantal van deze bacteriële genen was, vergeleken met de succesvolle groep met gewichtsverlies. [5 dingen die je kak over je gezondheid zegt]

"Een darmmicrobiota met verhoogd vermogen voor koolhydraatmetabolisme lijkt geassocieerd te zijn met verminderd gewichtsverlies", schreven de onderzoekers in het onderzoek, dat vandaag online (1 augustus) is gepubliceerd in het tijdschrift Mayo Clinic Proceedings.

Wat meer is, de studie vond ook dat mensen in de succesvolle groep met afvallen hogere hoeveelheden van een bacterie hadden genaamd Phascolarctobacterium, terwijl die in de niet-succesvolle groep voor gewichtsverlies hogere hoeveelheden van een bacterie hadden Dialister. (Toch is het onduidelijk of Dialister bacteriën gebruiken koolhydraten specifiek op een manier die gewichtsverlies kan belemmeren, merkten de onderzoekers op.)

Toekomstige wegen

De nieuwe studie is "ondersteunend voor dingen die we over het microbioom leren", zei Dr. Vijaya Surampudi, een arts met het Risk Factor Obesity Weight Management-programma bij UCLA Health, die niet betrokken was bij het onderzoek.

De bevindingen komen inderdaad overeen met andere recente onderzoeken die suggereren dat darmbacteriën een rol kunnen spelen bij obesitas en gewichtsverlies. Een onderzoek uit 2013 bij muizen vond bijvoorbeeld dat muizen die een "darmbacterie transplantatie" van een zwaarlijvige mens kregen, meer gewicht en vetmassa kregen dan degenen die bacteriën van een magere mens kregen. En een onderzoek uit 2015 bij mensen wees uit dat bariatrische chirurgie kan leiden tot langdurige veranderingen in de darmbacteriën van mensen die kunnen bijdragen aan gewichtsverlies.

Echter, Surampudi was het ermee eens dat de nieuwe studie klein was en dat er meer onderzoek nodig is om de bevindingen te bevestigen.

Op een dag zou het mogelijk kunnen zijn om mensen te identificeren die al dan niet op een bepaald dieet zouden reageren, zei Surampudi. Als de nieuwe bevindingen bijvoorbeeld waar blijken te zijn, zou dit kunnen betekenen dat mensen met meer koolhydraat-gebruikende bacteriën beter zouden reageren op een koolhydraatbeperkt dieet, zei ze.

"We kunnen het microbioom [gebruiken] om ons te helpen bij het kiezen van welke dieetbenadering voor mensen beter zou zijn", vertelde Surampudi aan WordsSideKick.com, hoewel er meer onderzoek nodig is voordat deze aanpak bij patiënten kan worden gebruikt.

Kashyap was het ermee eens dat als toekomstige studies de bevindingen bevestigen, "we misschien het gewichtsverliesplan [van een persoon] moeten aanpassen op basis van de darmbacteriën van een persoon, of proberen de samenstelling van de darmbacteriën te veranderen met behulp van gerichte benaderingen zoals probiotica voordat een gewicht wordt ingesteld verliesprogramma. "

Oorspronkelijk artikel op WordsSideKick.com.


Video Supplement: 4 Redenen Waarom Havermout Gezond Is + 4 Beste Ontbijt Recepten.




Onderzoek


Circadiaan-Ritme Beïnvloedt Het Geheugen
Circadiaan-Ritme Beïnvloedt Het Geheugen

Veel Mentale Stoornissen Beïnvloeden Dezelfde Hersengebieden
Veel Mentale Stoornissen Beïnvloeden Dezelfde Hersengebieden

Science Nieuws


Koolhydraten Kunnen Problemen Veroorzaken Voor Patiënten Met Een Inflammatoire Darmaandoening
Koolhydraten Kunnen Problemen Veroorzaken Voor Patiënten Met Een Inflammatoire Darmaandoening

Wie Weet? Apen Kunnen Zwemmen En Duiken
Wie Weet? Apen Kunnen Zwemmen En Duiken

Hoe Cranberries Bacteriën In Hun Sporen Stoppen
Hoe Cranberries Bacteriën In Hun Sporen Stoppen

Alien Parasites Threaten Sci-Fi Space Travellers (Infographic)
Alien Parasites Threaten Sci-Fi Space Travellers (Infographic)

Studie: De Meeste Ouders Slaan Geen Kinderen
Studie: De Meeste Ouders Slaan Geen Kinderen


WordsSideKick.com
Alle Rechten Voorbehouden!
Reproductie Van Materialen Toegestaan Alleen Prostanovkoy Actieve Link Naar De Site WordsSideKick.com

© 2005–2019 WordsSideKick.com